Navaga
Toiteväärtus |
---|
Navaga portsjon 100 g |
Kogus portsjoni kohta |
Kalorid 69 Rasvast pärit kalorid 8.1 |
% Päevasest väärtusest * |
Üldrasv 0,9 g 1% |
Kolesterool 0 mg 0% |
Naatrium 100 mg 4% |
Kaalium 400 mg 11% |
Süsivesikud kokku 0 g 0% |
Toidukiud 0 g 0% |
Valgud 15,1 g 30% |
A-vitamiin 6% |
B6-vitamiin 5% |
C-vitamiin 2% |
Niatsiin 5% |
Tiamiin 13% |
Raud 4% |
Kaltsium 15% |
Magneesium 9% |
Fosfor 22% |
Tsink 6% |
* Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BZHU suhe tootes
Allikas: fisherhunter.ru Kuidas põletada 69 kcal?
Kõndimine | 17 minutit |
Sörkimine | 8 minutit |
Ujumine | 6 minutit |
Ratas | 10 min |
Aeroobika | 14 minutit |
Majapidamistööd | 23 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.