Bioloogilise vanuse mõõtmiseks puudub absoluutne süsteem. Siiski võite kodus läbida rea katseid, mis näitavad, kui meie keha on kulunud. Sellise uuringu tulemused võimaldavad mõista, millisele vanuserühmale konkreetse inimese keha vastab
Statistika järgi võib korraliku suu tervisega kiidelda vaid iga kümnes kaasmaalane. Hammaste probleemide levimusega olukorda võib pidada tõeliselt katastroofiliseks ja see ei seisne ainult hügieenieeskirjade eiramises. Kahjuks kardavad paljud venelased lihtsalt hambaarstide kontoris käimist
Paljud kaasaegsed kodanikud töötavad kontorites. Hoolimata asjaolust, et kontoritööd ei saa pidada füüsiliselt stressirohkeks, ei mõjuta vajadus säilitada pikka aega sama (kaugeltki mitte alati õige) kehaasend lihas-skeleti tervisele kõige paremini. Enamik kontoritöötajaid hakkab varem või hiljem kurtma pea-, seljavalude ja väsimuse üle
Statistika järgi põeb maailmas urolitiaasi all umbes 180 miljonit inimest. Igal viiendal Maa elanikul diagnoositakse sapikivid. Kuid mitte kõik ei tea, et mineraalsoolade sadestumine kivide kujul inimese kehas toimub mitte ainult eritussüsteemi organites ja sapiteedes. On patoloogiaid, mille korral kivid ilmuvad teistesse elunditesse
Osaline, rääkimata täielikust kuulmislangusest, vähendab oluliselt elukvaliteeti. Suhtlemisraskused toovad kaasa üksinduse ja isolatsiooni. Inimesel, kes on vaegkuulja, kellel on raskusi sotsiaalse ja ametialase teostamisega, on isiklikus elus sageli probleeme
On olemas allergiatüüpe (õnneks harva), mis sõna otseses mõttes mürgitavad nende all kannatajate olemasolu, kuna pole võimalik täielikult kõrvaldada kokkupuudet ainetega, mis põhjustavad haiguse ägenemist
Iga inimese ainevahetus kulgeb omal moel. Kõigil on siiski selle protsessi kiiruse ja ülekaalust vabanemise suhe. Kahjuks ei võta inimesed, kes kalduvad dieete ise proovima, alati seda asjaolu arvesse võtma ja hakkavad sööma nii, et kiirendavad selle asemel oma ainevahetust kunstlikult
Keisrilõige on üks iidsemaid operatsioone. Statistika järgi on selle abil sündinud umbes 10% vastsündinutest. Vaatamata selliste kirurgiliste sekkumiste levimusele ümbritsevad neid endiselt arvukad müüdid. Proovime hajutada kõige levinumad väärarusaamad
Tutvustame lugejatele tehnikaid, mis võimaldavad teil solvangule reageerida, säilitades samas enesehinnangu ja pannes vägivallatseja edukalt oma kohale
Selle haiguse nimi peegeldab täpselt probleemi põhjust: see seisneb rinnahoidja klambri surves teatud seljaosas. Sellisel juhul näib, et rindkere selgroo üks selgroolüli on blokeeritud ja kaotab liikuvuse ning selle koormus jaotub naabruses asuvatele selgroolülidele. Seetõttu kogeb 70-80% naistest selgroo kohal kohalikku valu, mida surub kõige sagedamini kulunud rinnahoidja klamber
Fitovanny on lihtne ja taskukohane vahend, mis võimaldab mitte ainult leevendada närvipinget, vaid ka ravida paljusid haigusi. Taimsed vannid on eriti efektiivsed külmetuse, osteokondroosi, radikuliidi, nahahaiguste, samuti kuseteede ja veresoonte haiguste ravis
Paljud venelased järgivad regulaarselt usklike jaoks traditsioonilisi toidupiiranguid, st paastuvad. Pädev lähenemine paastumisele eeldab eeskätt tavapärase toitumise ohutu taastamise reeglite tundmist
Hoolimata asjaolust, et hulgiskleroosi ei peeta haruldaseks vaevuseks, on enamik inimesi selle tunnustega vähe kursis ja jagavad selle kohta väärarusaamu. Püüame kummutada mõned selle haiguse ümber kujunenud müüdid
Paljude abikaasade jaoks on pereplaneerimine suur probleem. Sellisel juhul kerkib esile tõhusate ja ohutute rasestumisvastaste vahendite valimise probleem. Venelased ei kasuta veel sageli vasektoomiaoperatsiooni, mis on USA-s, samuti mõnes Euroopa ja Aasia riigis ülipopulaarne. Põhjus on lihtne: enamikul meestel pole lihtsalt täielikku teavet selle protseduuri eripära ja tagajärgede kohta
Asjaolu, et mõningatel toksiinidel, kui neid tarbitakse minimaalses koguses, on ravitoime, on inimkond teada juba iidsetest aegadest. Paljusid mürgisteks tunnistatud aineid kasutatakse endiselt meditsiinilistel eesmärkidel, mis on farmaatsiatööstuse ametlikult vabastatud ravimite peamised toimeained
Aju töö on äärmiselt keeruline ja suures osas uurimata. Seda kinnitavad ka mõtteprotsesside iseärasused, mis avalduvad inimese magamise ajal. Räägime neist mõnest
Üks kandidoosi tekkimist soodustav tegur on rohke pärmi- ja suhkrusisaldusega toiduainete tarbimine. Need ained on seente kasvulava, aidates kaasa nende paranenud paljunemisele. Selliste toitude väljajätmine dieedist on kandidoosi ravi ja ennetamise oluline tingimus
Iga inimene tajub ümbritsevat maailma omal moel, mis on suuresti tingitud meeleorganite toimimise erinevustest. Selle mitmekesisuse üks silmatorkavamaid näiteid on värvipimedus ehk värvipimedus
Ilusad, lopsakad juuksed on atraktiivse välimuse üks peamisi elemente. Igal aastal kulutatakse juuste kasvu soodustavate vahendite ostmiseks tohutuid summasid, kuid isegi kõige kallimad ja populaarsemad ravimid ei aita kõiki
Nohu, nina turse, sügelus, vesised silmad on allergilise nohu tüüpilised sümptomid, mis tulenevad allergeenide (õietolm, kodutolm, loomakarvad jms) tungimisest nina limaskestale. Kuidas vabaneda haiguse soovimatutest kaaslastest, kui käepärast pole allergiavastaseid ravimeid?
Statistika kohaselt haigestuvad mehed sagedamini kui naised, nad kannatavad enamikke vaevusi raskemini ja surevad varem. Olukorda raskendab asjaolu, et meie isad, abikaasad, vennad ja pojad ei kipu alati oma tervise eest hoolitsema. Seetõttu peaks iga naine teadma, millised tooted toetavad meeste tervist, et saaksid oma lähedaste eest õrnalt ja märkamatult hoolitseda
Ilusalong on koht, mis on seotud eranditult positiivsete emotsioonidega: rõõm, nauding, lõõgastus. Kuid salongi külastamine, kus tööd tehakse klientide bioloogilise materjaliga, ei ole alati kahjutu. Praeguseks on teada rohkem kui 100 patogeenset mikroorganismi, mis võivad nakatuda ilusalongis, sealhulgas need, mis on tervisele surmavad
Silmaaluse piirkonna turse on väga levinud probleem, mis tekitab inimestele palju ebamugavusi. Nendes kohtades olev nahaalune kude on väga lõdva struktuuriga ja sisaldab peaaegu ühtegi kollageenkiudu. Lisaks pigistatakse ja venitatakse silmaaluseid katvat nahka pidevalt, kui inimene pigistab oma silmad kinni, pilgutab silma jne. Just need funktsioonid loovad eeldused nn kottide ilmumiseks, andes näole väsinud ja valuliku ilme ning lisades visuaalselt vanust
Alopeetsia probleem muretseb paljusid mehi. Ligikaudu kolmandikul tugevamast soost on pärilikud omadused, mis põhjustavad juuksefolliikulite suurenenud tundlikkust peamise meessuguhormooni - testosterooni tasemele. Testosterooni kontsentratsiooni suurenemine kehas provotseerib juuste kasvu näol ja kehas ning samaaegset juuste hõrenemist
Pole ühtegi inimest, kes vähemalt kord elus ei tahaks oma kuju paremaks muuta. Unistusi seostatakse tavaliselt kaalulangusega. Samal ajal tarbime regulaarselt toitu, mis aitab kaasa kehakaalu tõusule. Täna räägime neist figuuri vaenlastest ja nende asendamisest vähem kaloririkaste toitudega
Jooksmine on üks taskukohasemaid ja tõhusamaid viise oma tervise parandamiseks. Teades selle erakordsetest eelistest, proovis igaüks meist vähemalt korra sörkida, kuid ainult vähesed tegid need seansid regulaarseks. Vaatamata sellele, et sörkimine (kerge sörkimine) on pealtnäha lihtne, teevad algajad jooksjad sageli vigu, mis põhjustavad treeningu täieliku lõpetamise
Halbade harjumuste, haiguste ja stressi olemasolu põhjustab sageli asjaolu, et juuksefolliikulid kaotavad aktiivsuse ja juuste kasv peatub. Selle tagajärjel kaotavad juuksed tervisliku värvi, sära ja volüümi. Õnneks on see protsess pöörduv
Osteoporoos on süsteemne haigus, mille peamine sümptom on luutiheduse vähenemine. Leviku poolest on see nakkushaiguste seas neljandal kohal. Haigus areneb sageli täiskasvanueas: meie riigis kannatab selle all umbes kolmandik naistest ja veerand üle 50-aastastest meestest
Kõigil inimestel tekib aeg-ajalt pearinglust. Enamasti on sellel puhtalt füsioloogilised põhjused. Näiteks võib pearinglus tekkida adrenaliini järsu vereringesse tungimise tõttu (hirmu, põnevuse või ootamatu rõõmuga). Mõne jaoks on pearinglus seotud liikumishaigusega transpordis
Silmad ja hea nägemine aitavad inimesel saada 90% kogu temale saabuvast teabest, need võimaldavad tal ruumis ideaalselt navigeerida, tajuda adekvaatselt värvi, kuju ja suurust
Juhtub, et inimene märkab hambaid pestes: pintsli vahustatud pasta on muutunud roosaks - tavaliselt tuvastatakse igemest verejooks. Mida teha, kui igemed veritsevad?
Kõvenemine on üks võimsamaid meetodeid immuunsüsteemi ja kogu keha tugevdamiseks. Meetod võimaldab teil säilitada tervist ka kõige ebasoodsamates tingimustes
Nüüd on maksatsirroosiga inimestel lootust haigust ohjeldada ja maksa funktsioon taastada tänu kõikidele tüvirakkudele. See on ainulaadne tehnika, mille eesmärk on elundkoe taastamine
Võime teostada näo korrigeerimist ilma plastilise kirurgiata ja tänu ainuüksi süstidele avas esteetilises kosmetoloogias uue ajastu
Sibutramiini sisaldavad ravimvormid, näiteks Goldline Plus, töötavad küllastumise kiirendamiseks ja pikendamiseks. Selle tulemusena väheneb toidu kalorite sisaldus 25% ja tarbitava toidu kogus 20%. Maksimaalne toime sibutramiini võtmisel avaldub 3 kuu pärast. Arstid soovitavad siiski võtta Goldline Plusi vähemalt kuus kuud
Iga tee tähendab looduslikku toodet, mis koosneb erinevatest ürtidest, lilledest, purustatud puuviljadest ja vürtsidest. Tänapäeval toodetakse spetsiaalseid jooke, millega saate kaalu vähendada
Istuv eluviis põhjustab seljavalu, eriti nimmepiirkonnas
Lapse köha kõige levinumad põhjused on hingamisteede haigused, mis on enamasti põhjustatud viirusnakkusest. Lisaks köhimisele kaasnevad nendega palavik, ninaverejooks ja muud tüüpilised sümptomid. Kui aga hingamisteede haigustega seotud kõige olulisem sümptom - palavik puudub ja köha jätkub, põhjustab see vanematele segadust ja ärevust
Siiani on metabiootikumid juba kindlalt sisenenud arstide meditsiiniliste vahendite arsenali kogu maailmas. Neid kasutatakse aktiivselt seedesüsteemi, maksa ja sapiteede haiguste, naha allergiliste patoloogiate jms ravis
Kuid hiljuti on meditsiiniteadlaste seas muutunud üha populaarsemaks idee takistada selliseid kombineeritud patoloogiaid mitmete kasulike omadustega tugevdavate bioaktiivsete ainete abil. Kodu- ja välismaised teadlased peavad humiinhappeid selliste ühendite üheks variandiks. Nende märkimisväärne eelis on toksilisuse ja kõrvaltoimete peaaegu täielik puudumine