Ultraviolettkiirgus
Päikesest tulenev ultraviolettkiirgus on Maa elu kõige olulisem tingimus kõigi eranditult kõigi bioloogiliste liikide, sealhulgas inimeste jaoks. Isegi need elusolendid, kes saavad terve elu ilma valguseta hakkama, niikuinii ühel või teisel viisil, isegi toidu kaudu kaudselt, kuid kasutavad selle kasulikku mõju. Sellest hoolimata peame viimasel ajal üha enam kuulma, et pikaajaline päikese käes olemine on kahjulik, et see provotseerib nahavähki ja vananemist. Skaala teises otsas - ootamatult ilmunud päikesesööjad ehk pranosööjad, kes väidavad, et süüa võib ainult päikesekiiri. Proovime sellest probleemist aru saada.
Ultraviolettkiirguse toimel toimuvad kehas paljud ainevahetusprotsessid, eriti D-vitamiini süntees. Ilma selle vitamiini või selle ebapiisava koguse korral on kaltsiumi metabolism organismis häiritud, see on eriti märgatav lastel ja see on neile ka väga ohtlik, kuna arenevad rahhiidid. Hoolimata asjaolust, et täiskasvanu luustik on juba moodustunud ja rahhiit teda ei ähvarda, on ultraviolettkiirguse puudumisel häiritud ka kaltsiumi vahetus. Selle olulise elemendi tegevus pole mitte ainult see, et see on luukoe osa.
Kaltsium kehas tagab vere hüübimise, aitab kaasa lihaskoe korrektsele toimimisele, on osa hormoonidest ja ensüümidest. Kõiki neid elutegevuseks hädavajalikke protsesse häirib ultraviolettkiirguse puudumine ning kannatab ka vajalik kõrgem närviline aktiivsus. Kõik mäletavad, et sügistalvisel perioodil süvenevad depressioonid.
Nüüd, kui oleme välja selgitanud ultraviolettvalguse puudumise ohud, kaaluge selle liigse ohtu. Kui ultraviolettkiirgust on rohkem, kui keha suudab "neelata", hakkab see mõjuma kahjulikult. Esiteks kannatab nahk, kõik teavad suvist päikesepõletust. Silmad kannatavad ka - päikesekiirte ägeda põletuse korral tekib ronijatele tuttav elektroftalmia ja krooniline ultraviolettkiirguse liialdus põhjustab katarakti tekkimist.
Liigse pinge ja närvisüsteemi kogemine, mis väljendub suurenenud erutatavuse, närvilisuse ja kiire väsimuse ilmnemisel. Ei saa eirata ultraviolettkiirguse muteerivat toimet, mis aitab kaasa nahavähi tekkele. Onkoloogid teavad, et liigse päikese mõjul kiireneb pahaloomuliste kasvajate kasv.
Seega on võimatu ühemõtteliselt vastata, kas ultraviolettkiirgus on inimkehale hea või kuri. Nagu paljud teised asjad, mis meid elus ümbritsevad, on see ka õnn, mis väärkohtlemise korral muutub selle vastandiks.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.