6 müüti uriinipidamatuse kohta naistel
WHO avaldatud materjalide kohaselt on uriinipidamatus kõige levinum urogünekoloogiline probleem. Meie riigis kannatab selle all umbes 30 miljonit naist. Patoloogiat ennast ei peeta ohtlikuks, kuid see vähendab oluliselt elukvaliteeti ja põhjustab tõsist psühholoogilist ebamugavust. Paljudel patsientidel on piinlik rääkida oma probleemist isegi günekoloogidele ja otsida abi ainult kaugelearenenud patoloogia korral, mis on täis kõige ebameeldivamaid komplikatsioone. Lisaks jagavad mõned inimesed selle seisundi kohta väärarusaamu ja teevad mõnikord vigu, mis aitavad selle võimendamisele kaasa.
Püüame kummutada levinumaid müüte uriinipidamatuse kohta naistel.
Allikas: depositphotos.com
Pidamatus on vananemise märk
Kusepidamatuse põhjused võivad olla erinevad; mitte kõik ei ole seotud vanusega seotud muutustega kehas. Menopausi ajal esinevad hormonaalse taseme kõikumised aitavad tõesti kaasa kusepõie toonuse nõrgenemisele ja paljusid naisi hakkab sel ajal pidama uriinipidamatus. Seda rikkumist ei saa siiski pidada vananemise hädavajalikuks tunnuseks, sest menopausi esineb mõnikord keskealistel naistel, kui lagunemisest ei saa veel rääkida. Pidamatust võivad põhjustada muud tegurid kui vanus.
Põie maht väheneb vanusega
See ei ole tõsi. Kusepõie mahu muutused on väga haruldased ja neil on väga tõsised põhjused, näiteks kasvaja, kuid neid ei seostata kunagi vananemisprotsessiga. Kusepõie kokkutõmbumine ei ole otseselt seotud selle võimega vedelikku säilitada.
Probleemi saab lahendada vedeliku tarbimise vähendamisega
Mõnikord püüavad inkontinentsiga silmitsi seisvad naised vähendada oma igapäevast vedeliku tarbimist, uskudes, et see võimaldab neil paremini kontrollida põie toimimist. See lähenemine on vale ja ohtlik: vedeliku tarbimise normide rikkumine on täis seedetrakti halvenemist, vere viskoossuse suurenemist ja muid terviseprobleeme, mis paratamatult tekivad dehüdratsiooni taustal.
Olukorda saab mingil määral parandada, vabanedes harjumusest tarbida vedelikke suurtes osades. Probleem ei kao, kuid köha, aevastamine või füüsiline koormus põhjustab uriini lekke riski. Seda seetõttu, et kusepidamatus on põie kiirel täitumisel hullem. Kõige õigem on juua sageli ja vähehaaval, sõna otseses mõttes üks lonks korraga.
Liikumine suurendab uriinipidamatust
Füüsiline koormus ja äkilised liikumised ei süvenda inkontinentsi probleemi, vaid ainult provotseerivad uriini lekkimist. Naine ei tohiks vältida spordi mängimist, värskes õhus kõndimist, maal töötamist ja õues tegutsemist. Treeningust keeldumine toob kaasa silelihaste toonuse ja kehakaalu tõusu ning need tegurid suurendavad kusepidamatuse ilminguid.
Füüsilise tegevuse õige jaotamine on väga oluline. Sporditegevus tuleb kooskõlastada raviarstiga ja harjutuste komplekti valimine on parem usaldada füsioteraapia harjutuste spetsialistile.
Pidamatuse korral on hea kanda hügieenisidemeid
Menstruatsioonivoolu neelamiseks mõeldud hügieenisidemeid ei tohiks inkontinentsi korral kasutada. Nad ei suuda imada vedeliku kogust, millesse see uriini lekkimisel satub, ega kõrvalda ebameeldivat lõhna. Veelgi enam, nende kasutamine sellises olukorras võib põhjustada patogeense mikrofloora paljunemist, mis on täis urogenitaalsüsteemi elundite nakatumist. Võimalik on ka nahalöövete ilmumine.
On olemas spetsiaalsed uroloogilised padjad, mille kasutamine ei too kaasa komplikatsioone ja aitab vähendada probleemi raskust.
Raseduse ajal tekkiv uriinipidamatus kaob alati iseenesest
Kahjuks pole see nii. Paljude uute emade jaoks on pidamatuse probleem aktuaalne ka pärast sünnitust. Kõige kindlam on sellises olukorras pöörduda arsti poole, ootamata ebameeldivate sümptomite tugevnemist. Reeglina saab haiguse ilmingutega järk-järgult toime tulla individuaalselt valitud harjutuste komplekti abil, mille eesmärk on tugevdada vaagnapõhja lihaseid. Igal juhul määrab spetsialist probleemi põhjuse ja soovitab selle kõrvaldamise viisi.
Kusepidamatusel võib olla üks järgmistest põhjustest:
- raskete sünnitustega seotud rikkumised (emaka prolaps või prolaps, vaagnapõhja sidemete aparaadi kahjustus jne);
- ebapiisavalt korrektselt teostatud sünnipisarate õmblemine;
- arsti viga vaagnaelundite kirurgilise sekkumise läbiviimisel;
- lihaste toonuse muutused, mis on tekkinud menopausi taustal;
- urogenitaalsüsteemi kudede või organite traumaatiline kahjustus;
- neuroloogilised häired, mis kutsuvad esile vaagnapiirkonna närvide impulsside edastamise häireid (Parkinsoni ja Alzheimeri tõved, hulgiskleroos, seljaaju vigastused, neoplasmid kesknärvisüsteemis, insultide tagajärjed);
- kuseteede infektsioonid (nt tsüstiit);
- ametialaste ülesannete täitmine, mis on seotud raske füüsilise koormusega või sagedase raskuste tõstmisega igapäevaelus.
Kusepidamatuse ravi on tavaliselt keeruline. Teraapia hõlmab ravimeid, harjutusravi ja füsioteraapiat. Samuti on taimseid preparaate, mis aitavad vähendada haiguse ilminguid. Kui haigus on kaugele arenenud, võib arst soovitada operatsiooni (implantaadi implanteerimine, mis aitab urineerimist kontrollida jne).
Artikliga seotud YouTube'i video:
Maria Kulkes Meditsiiniajakirjanik Autori kohta
Haridus: esimene Moskva Riiklik Meditsiiniülikool, mis on nimetatud I. M. Sechenov, eriala "Üldmeditsiin".
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
