Viinamarja Tigu - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Viinamarja Tigu - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Viinamarja Tigu - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Viimati modifitseeritud 2025-11-02 20:14.

Viinamarja tigu

Toiteväärtus Osa viinamarja tigu 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 90 rasvasisaldusega kaloreid 12.6 % Päevasest väärtusest * Rasvade koguhulk 1,4 g 2% Küllastuda rasvad 0,361 g 2% Kolesterool 50 mg 17% Naatrium 70 mg 3% Kaalium 382 mg 11% Süsivesikud kokku 2 g 1% Toidukiud 0 g 0% Valgud 16,1 g 32% A-vitamiin 12% B6-vitamiin 7% B12-vitamiin 8% Raud 19% Kaltsium 1% Magneesium 63% Fosfor 27% Tsink 7% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

Viinamarja tigu
Viinamarja tigu

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 90 kcal?

Kõndimine 23 minutit
Sörkimine 10 min
Ujumine 8 minutit
Ratas 13 minutit
Aeroobika 18 minutit
Majapidamistööd 30 min

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav:

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud ananass Lorado "Seibid kerges siirupis" - kalorsus on 60 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,25 g, rasvad - 0,25 g, süsivesikud - 15 g

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid karamellis - kalorisisaldus on 501 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,9 g, rasvad - 30,75 g, süsivesikud - 38,14 g

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - kaloreid 41 kcal 100 g kohta. Valgud - 0 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 10 g