Minevikku jäänud 10 veidrat ja ohtlikku dieeti
Kaasaegses maailmas on rasvumise ja sellega seotud haiguste probleem muutunud tõeliselt globaalseks. Meie esivanemad, kes reeglina tegelesid raske füüsilise tööga, olid rohkem mures toidu otsimise kui selle ülejäägi pärast, kuid paksud kohtusid ka siis (ehkki palju harvemini kui praegu). Seetõttu pole toitumispiirangute abil kaalu langetamise idee sugugi uus. Meie vaatepunktist näevad paljud varem populaarsed dieedid metsikud välja. Täna tutvustame oma lugejatele kõige eksootilisemaid toidusüsteeme.
Allikas: depositphotos.com
Kuningas Wilhelmi alkohoolne dieet
11. sajandi teisel poolel Inglismaad valitsenud keskaja üks kuulsamaid poliitilisi tegelasi William Vallutaja oli nii rasvunud, et tal oli raske hobuseid leida. Püüdes oma kaalu piirata, mõtles Wilhelm välja dieedi, mille mõte oli mis tahes toidu asendamine veini või õllega. Ilmselt ei toonud selline toitumine palju tulemusi. Ajaloolased usuvad, et kuningas mitte ainult ei kaotanud kaalu, vaid langes teatud määral kaalu ohvriks. Ühes lahingus viskas hobune Williami minema, kuna ta ei suutnud oma keha raskustele vastu pidada ja ta suri sügisel saadud vigastuse tagajärgede tõttu.
Lord Byroni äädikadieet
George Gordon Byroni (1788-1824) kaasaegsed uskusid, et naha kahvatus ja kuju armus on aristokraatia ja vaimse rafineerituse tunnused. Suureks luuletajaks peeti kogu elu seda, mida tänapäeval tavaliselt nimetatakse stiiliikooniks. Püüdes säilitada populaarset mainet, sõi Byron oma elu viimastel aastatel ainult äädikas leotatud toite ning kasutas joomiseks happe ja vee segu. Pärast luuletaja surma jätsid surnukeha avanud arstid aruande, milles märkisid, et peaaegu kõik Byroni siseorganid on tõsiselt kahjustatud.
Fletcheri nätsu dieet
20. sajandi alguses hakkas Horace Fletcheri leiutatud dieet maailmas laialt levima. Antud juhul puudutas piirang mitte niivõrd konkreetseid tooteid, kuivõrd nende imendumist. Fletcheri järgijad uskusid, et mis tahes toitu tuleks närida vähemalt 32 korda. Pärast sellist jahvatamist oli vaja pea tagasi visata ja ilma neelamisliigutusi tegemata oodata, kuni toit voolab söögitorusse. Ebaõnnestumist tõlgendati keha keeldumisena toidu võtmisest, seejärel soovitati näritud tükk välja sülitada.
Fletcheri dieedi edukuse kohta andmed puuduvad, kuid on teada, et see oli ülipopulaarne. Kummalisel kombel oli sellel siiski mingi tähendus: tänapäevaste kontseptsioonide kohaselt peate enne täisväärtuslikku enesetunde saamist vähem kaloreid sööma aeglaselt ja põhjalik närimine võimaldab teil toidust maksimaalselt toitaineid ammutada. Samal ajal on ilmne, et Fletcheri leiutatud kehakaalu langetamise meetod võib tervist kahjustada, kuna märkimisväärne osa tarbitud toodetest ei läinud lihtsalt ettenähtud otstarbele.
Plahvatusohtlik dieet
1930. aastatel märkasid Ameerika arstid, et lõhkeainetega ladude ja tehaste töötajad kaotasid kiiresti kaalu. "Süüdlaseks" oli ainevahetust aktiveeriv aine dinitrofenool. Mitmed farmaatsiaettevõtted tõid kohe välja dinitrofenooli dieeditablette, mis said reklaami kaudu laialdast populaarsust. Peagi selgus aga, et "imerohu" võtmine toob kaasa tõsiseid silmakahjustusi. Pärast mitut pimeduse ja isegi surma juhtumit keelati "plahvatusohtlike" ravimite tootmine.
Nikotiini dieet
Kuulus tubakafirma Lucky Strike korraldas 20. sajandi esimesel poolel obsessiivse reklaamikampaania loosungi all "Võtke kommi asemel sigarett". Loosungi haarasid paljud noored naised, olles siiralt veendunud, et suitsetamine vähendab söögiisu ja pärsib soovi süüa kondiitritooteid. (Muide, see pole tõsi: paljud staažikad suitsetajad on magusaisu.) Sel ajal mõisteti suitsetamise kahjulikke mõjusid veel halvasti. Katsed asendada toit sigarettidega on õõnestanud enam kui ühe põlvkonna tervist.
HCG dieet
20. sajandi keskpaiku tähistas nn hCG-dieedi tekkimine, mille leiutas inglise arst Simeons. Meetodi autor soovitas kombineerida igapäevase toidukoguse piiramise 500 kcal-ni inimese kooriongonadotropiini (peamine rasedushormoon) igapäevaste süstidega. Ilmselt oli selline agressiivne mõju hormonaalsele taustale täis tõsiseid häireid kehas. Dieedi järgijaid on aastaid ravitud depressiooni, peavalude ja verehaiguste tõttu.
Helmintiline dieet
Esimest korda tekkis usside kasutamine kaalulangetamiseks 20. sajandi keskel. Üks meetodi järgijatest oli ülekaaluline kuulus laulja Maria Callas. Tööriist koosnes kahest kapslist, millest üks sisaldas sooleparasiitide mune ja teine - tõhusat anthelmintilist ravimit. Ütlematagi selge, et sel viisil kaalu langetamise katsed on seotud suure riskiga: antihelmintiline aine tappis loomulikult soolestikku kunstlikult sisestatud parasiidi, kuid ei vabastanud keha joobeseisundist ja häiretest, mis olid põhjustatud tema elutegevuse saadustest.
Unine dieet
XX sajandi 70. aastatel levis Ameerika Ühendriikides une kestuse pikendamisel põhinev kaalulangetussüsteem. Idee, et inimene magamise ajal ei söö, seega ei saa lisakaloreid, on osutunud väga atraktiivseks neile, kes soovivad kaalust alla võtta ilma selleks vaeva nägemata. Meetodi puuduseks oli see, et selle rakendamiseks oli häiritud une ja ärkveloleku loomulik rütm. Nii kaua magamine osutus võimalikuks ainult tugevate uinutite abil, mille kontrollimatu tarbimine põhjustas mõnikord kõige kurvemaid tagajärgi.
Dieet "sarvedel ja kabjadel"
USA-s polnud vähem populaarne dieet, mis põhines joogi Proline kasutamisel, mis tuleks asendada toiduga. Ravimi leiutas dr Robert Lynn ja see oli veiste luudest, kõõlustest, nahkadest ja kabjadest väga keedetud puljong. Üks klaas jooki sisaldas ainult 400 kcal. See vähendas tõesti söögiisu, tänu millele dieedi toetajad küll ülekaalust vabanesid, kuid sellel oli tõsine kõrvalmõju: see põhjustas seedetrakti häireid.
Halleluuja dieet
Ameerika vaimulik George Malkmus leiutas dieedi, mis põhines "jumalakartlike" toitude kasutamisel. See on madala kalorsusega taimetoidu süsteem, mis sisaldab toidus teravilju, köögivilju ja puuvilju, mis preestri sõnul sõi taevasesaludes inimkonna piibellikke esivanemaid. Võrreldes teiste eksootiliste dieetidega tundub see kaalulangetamise meetod kõige kahjutum. Tõsi, selline dieet ei ole tasakaalustatud loomsete valkude täieliku puudumise tõttu, mis on asendamatute aminohapete peamine allikas.
Tänapäevaste vaadete kohaselt on kõik kirjeldatud dieedid ohtlikumad kui kasulikud. Kaasaegsed toitumisspetsialistid usuvad, et lisakilodega lahutamine ei tohiks põhineda agressiivsel mõjul kehale, vaid kalorisisalduse ja kulutamise vahel õige tasakaalu säilitamisel. Samal ajal tuleks tähelepanu pöörata mitte ainult hästi koostatud dieedile, vaid ka regulaarsele füüsilisele tegevusele, võttes arvesse konkreetse inimese terviseseisundit.
Artikliga seotud YouTube'i video:
Maria Kulkes Meditsiiniajakirjanik Autori kohta
Haridus: esimene Moskva Riiklik Meditsiiniülikool, mis on nimetatud I. M. Sechenov, eriala "Üldmeditsiin".
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
