2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39
Prantsuse kukkel
Toiteväärtus |
Portsjon prantsuse kukkel 100 g |
Kogus portsjoni kohta |
Kalorid 298,63 Rasvade kalorid 40,95 |
% Päevasest väärtusest * |
Rasv kokku 4,55g 7% |
Kolesterool 0 mg 0% |
Naatrium 0 mg 0% |
Kaalium 0 mg 0% |
Süsivesikud kokku 56,28g 19% |
Toidukiud 0 g 0% |
Valgud 9,39 g 19% |
* Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 299 kcal?
Kõndimine |
75 minutit |
Sörkimine |
33 minutit |
Ujumine |
25 minutit |
Ratas |
43 minutit |
Aeroobika |
60 minutit |
Majapidamistööd |
100 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Soovitatav:
Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g
Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g
Moosiga kukkel - kalorisisaldus on 312,89 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,5 g, rasvad - 7,44 g, süsivesikud - 52,75 g
Juustuga kukkel - kalorsus on 350,65 kcal 100 g kohta. Valgud - 13 g, rasvad - 17,08 g, süsivesikud - 40,48 g
Kondenspiimaga kukkel - kalorsus on 314,13 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,94 g, rasvad - 8,07 g, süsivesikud - 56,99 g