2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39
Kukkel juustuga
Toiteväärtus |
Portsjon juustuga 100 g |
Kogus portsjoni kohta |
Kalorid 350,65 Rasvast pärit kalorid 153,72 |
% Päevasest väärtusest * |
Rasv kokku 17,08 g 26% |
Kolesterool 0 mg 0% |
Naatrium 0 mg 0% |
Kaalium 0 mg 0% |
Süsivesikud kokku 40,48 g 13% |
Toidukiud 0 g 0% |
Valk 13 g 26% |
* Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 351 kcal?
Kõndimine |
88 minutit |
Sörkimine |
39 minutit |
Ujumine |
29 minutit |
Ratas |
50 minutit |
Aeroobika |
70 minutit |
Majapidamistööd |
117 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Soovitatav:
Hamburgeri kukkel - kalorid 263,17 kcal 100 g kohta. Valgud - 5,45 g, rasv - 4,2 g, süsivesikud - 52,18 g
Rosinatega kukkel - kalorisisaldus on 294,85 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,26 g, rasvad - 10,24 g, süsivesikud - 52,93 g
Mooniseemnetega kukkel - kalorisisaldus on 313,91 kcal 100 g kohta. Valgud - 8,43 g, rasvad - 7,38 g, süsivesikud - 53,1 g
Kodujuustuga kukkel - kalorsus on 324,04 kcal 100 g kohta. Valgud - 11,26 g, rasvad - 12,01 g, süsivesikud - 42,61 g
Kondenspiimaga kukkel - kalorsus on 314,13 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,94 g, rasvad - 8,07 g, süsivesikud - 56,99 g