2025 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-22 15:19
Kukkel kodujuustuga
Toiteväärtus |
Portsjon kuklit kodujuustuga 100 g |
Kogus portsjoni kohta |
Kalorid 324,04 Rasvade kalorid 108,09 |
% Päevasest väärtusest * |
Rasv kokku 12,01 g 18% |
Kolesterool 0 mg 0% |
Naatrium 0 mg 0% |
Kaalium 0 mg 0% |
Süsivesikud kokku 42,61 g 14% |
Toidukiud 0 g 0% |
Valgud 11,26 g 23% |
* Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Kukkel kodujuustuga
Allikas: wordpress.com Kuidas põletada 324 kcal?
Kõndimine |
81 minutit |
Sörkimine |
36 minutit |
Ujumine |
27 minutit |
Ratas |
46 minutit |
Aeroobika |
65 minutit |
Majapidamistööd |
108 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Soovitatav:
Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g
Moosiga kukkel - kalorisisaldus on 312,89 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,5 g, rasvad - 7,44 g, süsivesikud - 52,75 g
Juustuga kukkel - kalorsus on 350,65 kcal 100 g kohta. Valgud - 13 g, rasvad - 17,08 g, süsivesikud - 40,48 g
Kondenspiimaga kukkel - kalorsus on 314,13 kcal 100 g kohta. Valgud - 7,94 g, rasvad - 8,07 g, süsivesikud - 56,99 g
Kuninglik juustukook kodujuustuga - kalorsus on 303 kcal 100 g kohta. Valgud - 11 g, rasvad - 14 g, süsivesikud - 32 g