- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimati modifitseeritud 2025-11-02 20:14.
Kuivatatud aprikoosid
| Toiteväärtus |
|---|
| Aprikoosi portsjon 100 g |
| Kogus portsjoni kohta |
| Kalorid 242 Rasvast pärit kalorid 3.6 |
| % Päevasest väärtusest * |
| Üldrasv 0,4 g 1% |
| Polüküllastumata. rasvad 0,1 g |
| Kolesterool 0 mg 0% |
| Naatrium 17 mg 1% |
| Kaalium 1781 mg 51% |
| Süsivesikud kokku 53 g 18% |
| Suhkur 49,8 g |
| Toidukiud 17,6 g 70% |
| Valgud 5 g 10% |
| A-vitamiin 233% |
| C-vitamiin 7% |
| Niatsiin 15% |
| Tiamiin 7% |
| Raud 18% |
| Kaltsium 17% |
| Magneesium 27% |
| Fosfor 15% |
| * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 242 kcal?
| Kõndimine | 61 minutit |
| Sörkimine | 27 minutit |
| Ujumine | 20 minutit. |
| Ratas | 35 minutit |
| Aeroobika | 48 minutit |
| Majapidamistööd | 81 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.