Mastopaatia: naiste tervist valvavad antioksüdandid
80% naistest kaebas vähemalt kord oma elus ebamugavustunnet rinnus, kõvastumist ja turset. Need on mastopaatia sümptomid.
Mastopaatiat iseloomustab piimanäärmete näärme- ja sidekoe suhte muutus. See võib põhjustada tsüstide moodustumist (rinnanäärme tsüst), näärme kõvenemist (kiuline rinnanäärmehaigus) või nende protsesside kombinatsiooni (fibrotsüstiline rinnanäärmehaigus).
Seda haigust esineb kõige sagedamini fertiilses eas naistel - vanuses 25–45 aastat, kuid viimastel aastatel on mastopaatia muutunud väga „nooremaks“- üha sagedamini kuulevad seda diagnoosi väga noored tüdrukud.
Mastopaatia korral võib rind suureneda, piimanäärmete kudedes moodustuvad erineva suuruse ja kujuga udused kontuuridega tsüstid ja sõlmed. Haigus võib pikka aega märkamatuks jääda, kuid aja jooksul avaldub see valutava tuima valu rinnus, tõmbetundena, mis tugevneb enne menstruatsiooni. Igal kümnendal patsiendil suurenevad aksillaarsed lümfisõlmed. Arenenud vormides antakse valu õlale, õlaribale või käsivarrele. Siis põhjustab igasugune rindkere puudutamine valu.
Kuigi fibrotsüstiline rinnanäärmehaigus on healoomuline, võib see mõnel juhul olla pahaloomulise kasvaja moodustumise vaheetapp. Seetõttu ei tohiks te olla mastopaatia suhtes kergemeelne ja eirata selle haiguse sümptomeid.
Naine saab haiguse ise diagnoosida. Perioodiliselt on vaja rindkere sõrmedega sondeerida. Kui on tükke, mis näevad välja nagu hernes, kirss või ploom, peate viivitamatult pöörduma arsti poole ja tegema ultraheli ja mammograafi. Mastopaatia õigeaegne diagnoosimine ja pädev ennetamine võimaldab haigust ennetada või varases staadiumis ravida.
Miks areneb mastopaatia? Põhjused ja provotseerivad tegurid
Mastopaatia tekib hormonaalse tasakaaluhäire tõttu organismis (östrogeeni ja prolaktiini liig). Hormonaalset tasakaalustamatust põhjustavate mastopaatia ja häirete põhjuste hulgas on:
- Krooniline stress.
- Endokriinsed haigused.
- Halvad harjumused (suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine).
- Vaagnaelundite põletikulised haigused, mille seisund on lahutamatult seotud piimanäärmete seisundiga.
- Pärilikkus. Mastopaatia tõenäosus suureneb naistel, kellel on vere sugulased rinnanäärmete patoloogiate all.
Mastopaatia põhjustest rääkides märgivad paljud teadlased vabade radikaalide juhtivat rolli nii tsüstiliste kiuliste moodustiste kui ka rinnavähi arengus.
Suurenenud vabade radikaalide hulk moodustub paljude eespool loetletud tegurite tagajärjel: põletik, suitsetamine, ebatervislik toitumine, hormonaalsed häired, saastunud õhk, auto heitgaaside sissehingamine, kokkupuude kemikaalide ja pestitsiididega, kokkupuude elektromagnetilise kiirgusega jne.
Miks on vabad radikaalid ohtlikud? Vabad radikaalid on üliaktiivsed molekulid. Seistes silmitsi tavaliste ainetega, mis moodustavad siseorganite rakud (valgud, lipiidid, aminohapped jne), hävitavad vabad radikaalid need, muutes need samadeks vabadeks radikaalideks. Ja see protsess kasvab nagu laviin. Lõpuks saab iga rakk palju kahjustusi, ta ei saa oma tavapäraseid funktsioone täita ja selle tagajärjel on kogu elundi töö häiritud. Eelkõige põhjustavad liigsed vabad radikaalid rinnakoe degeneratsiooni kiuliseks koeks.
Iga inimese kehal on oma kaitsesüsteem vabade radikaalide vastu - seda nimetatakse antioksüdandiks. Antioksüdandid on ühendid, mis suhtlevad vabade radikaalidega ja neutraliseerivad need, muutes need passiivseteks molekulideks. Seega kaitsevad antioksüdandid rakke hävitamise eest. Ebasoodsate teguritega kokku puutudes võib vabade radikaalide hulk siiski ülemäära suureneda ja keha ei suuda nendega ise toime tulla. Ja siis peate teda aitama, võttes antioksüdante.
Kuidas ravida fibrotsüstilist rinnanäärmehaigust?
Milline mastopaatia ravim määratakse, sõltub mastopaatia tüübist ja paljudest muudest teguritest. Iga juhtum nõuab individuaalset lähenemist ja ravirežiimi. Naisele võib määrata mastopaatiaga hormonaalsete ravimite, füsioteraapia, vitamiinide kuuri, mõnikord võib osutuda operatsiooniks.
Hormoonravi ei ole probleemi optimaalne lahendus, kuna hormonaalsete ravimite pikaajalisel kasutamisel mastopaatia korral võivad kõrvaltoimed põhjustada tõsisemaid probleeme kui hormonaalne tasakaalutus.
Mastopaatia jaoks määratakse sageli mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Neid kasutatakse valu leevendamiseks ja vereringe parandamiseks, et vähendada lokaliseeritud rindade turset.
Sõltuvalt psühholoogilisest seisundist võib soovitada mastopaatia rahusteid.
Internetis on ka palju näpunäiteid selle kohta, kuidas mastopaatia raviks kasutatavaid rahvapäraseid abinõusid rinnatükkidest lahti saada. Kuid mastopaatiaga seotud rahvapäraste ravimite tõhusust pole ametlik meditsiin veel tõestanud.
Paljud arstid soovitavad ravi alustada toitumise korrigeerimisega. Mõne aruande kohaselt on mastopaatia suurenenud risk seotud metüülksantiinide - kofeiini, teofülliini, teobromiini (sisaldub kohvis, tees, kakaos, kofeiini sisaldavates jookides) kasutamisega. Metüülksantiini sisaldavate toiduainete tarbimist on soovitatav piirata nii palju kui võimalik. Lisaks on mastopaatia korral soovitatav süüa kiudainerikkaid toite, juua vähemalt 1,5-2 liitrit vedelikku ja alkohol täielikult ära jätta.
Mastopaatia antioksüdandid
Nagu eespool mainitud, on mastopaatia seotud vabade radikaalide liigse moodustumisega kehas. Seetõttu kaasatakse antioksüdante ka mastopaatia kompleksravisse. Mastopaatia korral aitavad need neutraliseerida vabade radikaalide hävitavat mõju rinnarakkudele.
Synergini antioksüdantide kompleks sisaldab 6 võimsat looduslikku antioksüdanti: vitamiinid C (askorbiinhape) ja E (tokoferool), karotenoidid lükopeen ja beetakaroteen (provitamiin A), rutiin ja koensüüm Q10 (ubikinoon).
Kõik need antioksüdandid toimivad agressiivsete vabade radikaalide vastu, peatades rakkude hävitamise ahelreaktsiooni. Samuti on antioksüdandid võimelised lõhustama molekulide kahjustatud alasid, asendades vanad elemendid uutega. Mastopaatia kõige tõhusamad antioksüdandid avalduvad koos kasutamisel.
Lisaks täidab "Synergin" iga komponent naisorganismis teatud funktsioone.
Mastopaatias sisalduv antioksüdant tokoferool (E-vitamiin) aitab normaliseerida hormonaalset tasakaalu, tasandades progesterooni ja östrogeeni suhet. Ta võtab osa immuunsüsteemi tööst.
Karotenoidlükopeenil on mastopaatia ennetamisel eriline roll. See kaitseb rinnarakke vabade radikaalide kahjustuste eest, vähendab põletikku.
Teine võimas antioksüdant karotenoidide rühmast on beetakaroteen (provitamiin A). Beetakaroteen on looduslik östrogeeni regulaator. See hoiab ära epiteelkoe ja piimanäärme strooma paljunemise ning viib selliste mastopaatia ilmingute vähenemiseni nagu näärmete kinnikasvamine ja valulikkus. Beetakaroteen hoiab ära piimanäärmete rakkudevaheliste kanalite blokeerimise, kõrvaldades seeläbi tsüstide tekkimise eeldused. Samuti parandab beetakaroteen immuunsust, suurendab keha vastupidavust stressile ja vähendab põletikuliste haiguste tekkimise riski.
Rutiin (või P-vitamiin) parandab veresoonte seisundit, normaliseerib vererõhku ja südame löögisagedust. Samuti aitab Rutin parandada mikrotsirkulatsiooni, ennetada stagnatsiooni ja vähendada fibrotsüstiliste koosseisude tekkimise riski.
Rakud vajavad energia tootmiseks ainulaadset lipofiilset antioksüdantset koensüümi Q10 (ubikinoon). Koensüümi Q10 puudulikkust seostatakse suurenenud fibrotsüstiliste rinnanäärmehaiguste ja muude rinnanäärmehaiguste riskiga. Q10 tugevdab ka immuunsust, aitab aeglustada vananemisprotsesse ja on efektiivne asteenilise sündroomi ja kroonilise väsimussündroomi korral.
C-vitamiin tugevdab immuunsust, pärsib rinnakoe paljunemist ja vähendab pahaloomuliste kasvajate tekke riski.
"Synergin" toimib ühel mastopaatia tekkimise põhjusel - vabade radikaalide liialdamisel, takistades seeläbi selle arengut. Sinergini profülaktiline tarbimine aitab parandada mikrotsirkulatsiooni piimanäärmete anumates, tugevdada immuunsust, vähendada mastopaatia ja muude vabade radikaalide põhjustatud muutuste riski.
"Synergin" on kombineeritud teiste mastopaatia ravimitega.
Ravimi annus on 2 kapslit päevas ühe kuu jooksul.
Lisaks ärge unustage, et mastopaatia ennetamine sõltub peamiselt naisest endast. Püüdke välistada mastopaatia arengut provotseerivad tegurid. Selle haiguse geneetilise eelsoodumuse kindlakstegemiseks rääkige oma ema, tädide, vanaema ja teiste sugulastega, uurige, kas neil on olnud mastopaatia sümptomeid. Linnade elanikud peaksid arvestama, et auto heitgaasid, elektromagnetkiirguse allikad, saastatud õhk põhjustavad vabade radikaalide suurenenud moodustumist ja suurendavad mastopaatia ohtu, seetõttu kuulub antioksüdantide võtmine sel juhul kohustuslike ennetusmeetmete hulka. Proovige piimanäärmete enesekontroll läbi viia vähemalt kord kuue kuu jooksul, et õigeaegselt tuvastada hülged ja muud mastopaatia tunnused.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
