Terviseprobleemid? Alusta Soolestikust

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39

Terviseprobleemid? Alusta soolestikust

Pole ime, et arstid ütlevad, et 90% haigustest algab või areneb soole ebaõige funktsiooni tõttu. Selle funktsioonide rikkumine on seotud mitmesuguste teguritega, mille hulgas olulisel kohal on sooletrakti liigne "segadus". Keha ei kogune mitte ainult toidujääke, vaid ka palju kahjulikke aineid, mida oleme toiduga võtnud. Nad leppisid sellega, kuid ei hoolitsenud nende eemaldamise eest. Ja see on probleem.

Miks on soolestiku tervis tervisele nii oluline?

Sooles imendub enamik toitaineid, sealhulgas vitamiinid ja mikroelemendid, mida saame toidust. Suure koormuse tõttu ei saa sooled selle ülesandega hakkama, retseptorid lihtsalt ei suuda toidu kasulikke komponente õiges suunas tuvastada ja „ümber suunata“. Paljud toidud pärsivad kasulikku mikrofloorat, mis on vajalik korralikuks seedimiseks. Teiste lõhustamiseks on vaja palju maomahla või sapphappeid ning organismil pole alati aega neid piisavas koguses toota. Selle tulemusena tekib paljude toitainete puudus. Närvisüsteem, immuunsus, nahk, juuksed, nägemine kannatavad …

Kui inimene sööb ebakvaliteetset toitu, armastab kiirtoite ja pooltooteid, “hellitab” ennast tööstuslikult toodetud suitsuliha ja vorstidega, tehase “kondiitritoodetega”, toiduga, kus on rohkelt maitsetugevdajaid ja säilitusaineid, toimub paratamatult kahjulike ainete kuhjumine. Ja see viib kroonilise mürgistuseni, mis väljendub üldises halvas tervislikus seisundis. Järgmised kaebused näitavad, et soolestik ei saa oma ülesandeid täielikult täita:

Peavalu, nõrkus;
Väljaheite häire;
Immuunsuse langus ja sagedased külmetushaigused;
Nahahaigused (ekseem, akne, psoriaas);
Toiduallergia;
Kõhupuhitus, puhitus;
Halb hingeõhk;
Ebatervislik keha lõhn;
Suurenenud närvilisus;
Vähenenud jõudlus.

Mõnikord võimaldab soolte normaliseerimine probleemi täielikult lahendada, mõnikord on vajalik kompleksne ravi (kui mürgistus kestab liiga kaua ja on põhjustanud seedetrakti haiguste arengut), kuid igal juhul hõlmab soolte normaalse töö tagastamine sorbentide tarbimist ja soole mikrofloora taastamist.

Millist sorbenti valida?

Kõige populaarsem sorbent, mida me kõik teame, on aktiivsüsi. Kuid eksperdid on seda pikka aega soovitanud ainult viimase abinõuna - aktiivsüsi „imab” toksilisi aineid seedetrakti ägeda mürgituse korral, kuid samal ajal kahjustab ja ärritab seedetrakti limaskesta, põhjustab kõhukinnisust. Et selle vastuvõtt mõjuks, peate korraga võtma üsna mitu tabletti - nende arv sõltub teie kehakaalust. Teisisõnu, traditsiooniline kivisüsi ei ole kaugeltki tänapäevane. Seetõttu jätame selle hädaolukordadeks ja keha täielikuks puhastamiseks toksiinidest ja kahjulikest ainetest valime progressiivsema tööriista - "Vedelsüsi". Söega on ainult üks ühine omadus: sorbentidesse kuulumine: kahjulike ainete imendumise ja organismist eemaldamise vahendid. "Vedelas kivisöes" on sorbiv komponent pektiin,õuntest saadud looduslik aine. Pektiin absorbeerib soolestikus organismile ebasoovitavaid elemente tõhusalt ja kiiresti. Pektiini üks omadusi on see, et sellel on positiivne mõju soole peristaltikale, mis aitab kaasa adsorbeeritud ainete hõlpsale ja kiirele eemaldamisele organismist.

Teine "vedelasöe" komponent on inuliin - polüsahhariid, mida organism ei imendu, kuid on vajalik seedesüsteemi normaalseks toimimiseks probiootilise toimega ballastainena. See tähendab, et inuliin soodustab kasuliku soole mikrofloora kasvu, mis on vajalik seedetrakti täielikuks toimimiseks, immuunsuse säilitamiseks ja toidust toitainete imendumiseks.

Mitte ühtegi sorbenti …

Mis tahes, isegi kõige tõhusama ravivahendi, näiteks vedel söe, võtmine ei lahenda soolte mürgise koormuse probleemi täielikult. Saavutatud tulemuse säilitamiseks peate keha aitama ja järk-järgult õigele toitumisele üle minema.