Tüümian (tüümian) - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

Tüümian (tüümian) - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Tüümian (tüümian) - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Tüümian (tüümian) - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Tüümian (tüümian) - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Video: PARANDAB PARANDAMIST 14 ürdi ja aromaatilise vürtsiga FoodVlogger 2024, November
Anonim

Tüümian (tüümian)

Toiteväärtus Osa tüümiani (tüümian) 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 101 Rasvast pärit kalorid 15.12 % Päevasest väärtusest * Rasvade üldarv 1,68 g 3% Küllastuda rasvad 0,47 g 2% Polüküllastumata. rasvad 0,53 g Monoküllastumata. rasvad 0,08 g Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 9 mg 0% Kaalium 609 mg 17% Süsivesikud kokku 24,45 g 8% Toidukiud 14 g 56% Valgud 5,56 g 11% A-vitamiin 95% B6-vitamiin 17% C-vitamiin 267% Niatsiin 9% Tiamiin 3% Raud 97% Kaltsium 41% Magneesium 40% Fosfor 11% Tsink 12% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

Tüümian (tüümian)
Tüümian (tüümian)

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 101 kcal?

Kõndimine 25 minutit
Sörkimine 11 minutit
Ujumine 8 minutit
Ratas 14 minutit
Aeroobika 20 minutit.
Majapidamistööd 34 minutit

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav:

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud ananass Lorado "Seibid kerges siirupis" - kalorsus on 60 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,25 g, rasvad - 0,25 g, süsivesikud - 15 g

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid karamellis - kalorisisaldus on 501 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,9 g, rasvad - 30,75 g, süsivesikud - 38,14 g

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - kaloreid 41 kcal 100 g kohta. Valgud - 0 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 10 g