- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimati modifitseeritud 2025-11-02 20:14.
Rukki kukkel
| Toiteväärtus |
|---|
| Portion Rukki kukkel 100 g |
| Kogus portsjoni kohta |
| Kalorid 231,8 Rasvast pärit kalorid 18,9 |
| % Päevasest väärtusest * |
| Üldrasv 2,1 g 3% |
| Kolesterool 0 mg 0% |
| Naatrium 0 mg 0% |
| Kaalium 0 mg 0% |
| Süsivesikud kokku 45,29 g 15% |
| Toidukiud 0 g 0% |
| Valk 7,98 g 16% |
| * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 232 kcal?
| Kõndimine | 58 minutit |
| Sörkimine | 26 minutit |
| Ujumine | 19 minutit |
| Ratas | 33 minutit |
| Aeroobika | 46 minutit |
| Majapidamistööd | 77 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.