- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimati modifitseeritud 2025-11-02 20:14.
Gobid tomatikastmes
| Toiteväärtus |
|---|
| Gobide osa tomatikastmes 100 g |
| Kogus portsjoni kohta |
| Kalorid 145 Rasvast pärit kalorid 72,9 |
| % Päevasest väärtusest * |
| Rasv kokku 8,1 g 12% |
| Kolesterool 0 mg 0% |
| Naatrium 503 mg 21% |
| Kaalium 0 mg 0% |
| Süsivesikud kokku 5,2 g 2% |
| Toidukiud 0 g 0% |
| Valgud 12,8 g 26% |
| Tsink 5% |
| * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BZHU suhe tootes
Allikas: moskva.fishretail.ru Kuidas põletada 145 kcal?
| Kõndimine | 36 minutit |
| Sörkimine | 16 minutit |
| Ujumine | 12 minutit |
| Ratas | 21 minutit |
| Aeroobika | 29 minutit |
| Majapidamistööd | 48 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.