Ploomimoos
Toiteväärtus |
---|
Portsjon ploomimoosi 100 g |
Kogus portsjoni kohta |
Kalorid 288 Rasvast pärit kalorid 2.7 |
% Päevasest väärtusest * |
Rasv kokku 0,3 g 0% |
Kolesterool 0 mg 0% |
Naatrium 1 mg 0% |
Kaalium 107 mg 3% |
Süsivesikud kokku 74,2 g 25% |
Suhkur 74 g |
Toidukiud 0,4 g 2% |
Valgud 0,4 g 1% |
A-vitamiin 3% |
B6-vitamiin 3% |
C-vitamiin 5% |
Niatsiin 2% |
Raud 3% |
Kaltsium 2% |
Magneesium 2% |
Fosfor 1% |
* Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 288 kcal?
Kõndimine | 72 minutit |
Sörkimine | 32 minutit |
Ujumine | 24 minutit |
Ratas | 41 minutit |
Aeroobika | 58 minutit |
Majapidamistööd | 96 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.