- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimati modifitseeritud 2025-11-02 20:14.
Ploomimoos
| Toiteväärtus |
|---|
| Portsjon ploomimoosi 100 g |
| Kogus portsjoni kohta |
| Kalorid 288 Rasvast pärit kalorid 2.7 |
| % Päevasest väärtusest * |
| Rasv kokku 0,3 g 0% |
| Kolesterool 0 mg 0% |
| Naatrium 1 mg 0% |
| Kaalium 107 mg 3% |
| Süsivesikud kokku 74,2 g 25% |
| Suhkur 74 g |
| Toidukiud 0,4 g 2% |
| Valgud 0,4 g 1% |
| A-vitamiin 3% |
| B6-vitamiin 3% |
| C-vitamiin 5% |
| Niatsiin 2% |
| Raud 3% |
| Kaltsium 2% |
| Magneesium 2% |
| Fosfor 1% |
| * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 288 kcal?
| Kõndimine | 72 minutit |
| Sörkimine | 32 minutit |
| Ujumine | 24 minutit |
| Ratas | 41 minutit |
| Aeroobika | 58 minutit |
| Majapidamistööd | 96 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.