Merevetikad Chuka - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

Merevetikad Chuka - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Merevetikad Chuka - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Merevetikad Chuka - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Merevetikad Chuka - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Video: Мозаика Суши Ролл - Футомаки Суши 2024, November
Anonim

Merevetikad Chuka

Toiteväärtus Portsjon merevetikad Chuka 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 90 rasva kaloreid 36 % Päevasest väärtusest * Rasv kokku 4g 6% Küllastuda rasva 0,13 g 1% Polüküllastumata. rasvad 0,22 g Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 872 mg 36% Kaalium 50 mg 1% Süsivesikud kokku 12 g 4% Toidukiud 0,5 g 2% Valgud 1 g 2% A-vitamiin 7% C-vitamiin 5% K-vitamiin 7% Niatsiin 11% Tiamiin 4% Raud 12% Kaltsium 15% Magneesium 27% Fosfor 8% Tsink 3% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

Merevetikad Chuka
Merevetikad Chuka

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 90 kcal?

Kõndimine 23 minutit
Sörkimine 10 min
Ujumine 8 minutit
Ratas 13 minutit
Aeroobika 18 minutit
Majapidamistööd 30 min

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav:

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud ananass Lorado "Seibid kerges siirupis" - kalorsus on 60 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,25 g, rasvad - 0,25 g, süsivesikud - 15 g

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid karamellis - kalorisisaldus on 501 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,9 g, rasvad - 30,75 g, süsivesikud - 38,14 g

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - kaloreid 41 kcal 100 g kohta. Valgud - 0 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 10 g