Halva Maapähkel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

Halva Maapähkel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Halva Maapähkel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Halva Maapähkel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Halva Maapähkel - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Video: KOKOSKOOSÕLI 10 TÕENDI PÕHISE EELIST 2024, November
Anonim

Halva maapähkel

Toiteväärtus Portsjon Halva maapähklit 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 462 Rasvast pärit kalorid 288 % Päevasest väärtusest * Rasv kokku 32g 49% Küllastuda rasvad 4,1 g 21% Polüküllastumata. rasvad 8,481 g Monoküllastumata. rasvad 8,144 g Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 195 mg 8% Kaalium 187 mg 5% Süsivesikud kokku 44 g 15% Toidukiud 4,5 g 18% Valgud 11 g 22% B6-vitamiin 17% Tiamiin 28% Raud 25% Kaltsium 3% Magneesium 55% Fosfor 61% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

Halva maapähkel
Halva maapähkel

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 462 kcal?

Kõndimine 116 minutit
Sörkimine 51 minutit
Ujumine 39 minutit
Ratas 66 minutit
Aeroobika 92 minutit
Majapidamistööd 154 minutit

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav:

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud ananass Lorado "Seibid kerges siirupis" - kalorsus on 60 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,25 g, rasvad - 0,25 g, süsivesikud - 15 g

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid karamellis - kalorisisaldus on 501 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,9 g, rasvad - 30,75 g, süsivesikud - 38,14 g

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - kaloreid 41 kcal 100 g kohta. Valgud - 0 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 10 g