Sevruga - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sevruga - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Sevruga - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Viimati modifitseeritud 2025-11-02 20:14.

Tähtkuur

Toiteväärtus Sevruga portsjon 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 160 Rasvast pärit kalorid 92,7 % Päevasest väärtusest * Üldrasv 10,3 g 16% Küllastuda rasvad 2,3 g 12% Polüküllastumata. rasvad 1,63 g Monoküllastumata. rasvad 4,09 g Kolesterool 80 mg 27% Naatrium 100 mg 4% Kaalium 335 mg 10% Süsivesikud kokku 0 g 0% Toidukiud 0 g 0% Valk 16,9 g 34% A-vitamiin 16% C-vitamiin 2% Niatsiin 8% Tiamiin 3% Raud 3% Kaltsium 3% Magneesium 9% Fosfor 22% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

Tähtkuur
Tähtkuur

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 160 kcal?

Kõndimine 40 minutit
Sörkimine 18 minutit
Ujumine 13 minutit
Ratas 23 minutit
Aeroobika 32 minutit
Majapidamistööd 53 minutit

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav:

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud ananass Lorado "Seibid kerges siirupis" - kalorsus on 60 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,25 g, rasvad - 0,25 g, süsivesikud - 15 g

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid karamellis - kalorisisaldus on 501 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,9 g, rasvad - 30,75 g, süsivesikud - 38,14 g

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - kaloreid 41 kcal 100 g kohta. Valgud - 0 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 10 g