C-vitamiini üleannustamine
Askorbiinhape (C-vitamiin) on väljendunud antioksüdantsete omadustega, osaleb koensüümina paljudes biokeemilistes reaktsioonides, on vajalik luu ja sidekoe, immuunsüsteemi normaalseks toimimiseks.
Organismis askorbiinhapet, nagu kõiki vitamiine, ei sünteesita, vaid neelatakse koos toiduga või valmis annustamisvormidena, mida saab apteegist käsimüügist osta.
Allikas: depositphotos.com
Millist C-vitamiini annust on üledoosi jaoks vaja?
Füsioloogiline vajadus C-vitamiini järele on täiskasvanul 75–90 mg päevas. Raseduse ja imetamise ajal suureneb see 10-30 mg. Maksimaalne lubatud C-vitamiini ööpäevane tarbimine on 2 g. Kuid isegi kui võtate suurema koguse, ei ole üleannustamise märke tõenäoliselt. Fakt on see, et askorbiinhape on väga ebastabiilne ühend; organismis see kiiresti hävitatakse ja eritub uriiniga. Mõnel juhul võib siiski esineda C-vitamiini üleannustamist. Seda täheldatakse suures koguses selle vitamiini (üle 1 g päevas) pikaajalisel manustamisel või askorbiinhappe suure annuse üheastmelise intravenoosse manustamise korral.
Üleannustamise nähud
Märgid, mis näitavad askorbiinhappe üleannustamise arengut pikaajaliste suurte annuste kasutamisel:
- pearinglus ja peavalu;
- unetus;
- vererõhu tõus;
- kuseteede limaskesta ärritus, mis avaldub tsüstiidi või neerukoolikute sümptomite all;
- naha sügelus ja punetus;
- hüperhappeline gastriit;
- maohaavandi ja kaksteistsõrmiksoole haavandi areng;
- insuliini sünteesi pärssimine kõhunäärme rakkude poolt, mis põhjustab glükoosi kontsentratsiooni suurenemist veres (hüperglükeemia), samuti suhkru ilmnemist uriinis (glükoosuria);
- kuseteede moodustumine kuseteedes, mis koosneb kaltsiumisooladest;
- glomerulaarse neeruaparaadi rakkude kahjustus;
- vere hüübimissüsteemi aktiveerimine, mis viib hüperkoagulatsioonini;
- koe trofismi rikkumine;
- mikroangiopaatia.
Suure C-vitamiini annuse manustamisel intravenoosselt võib tekkida hemolüüs (punaste vereliblede hävitamine). Naistel võib östrogeeni tase tõusta.
Allikas: depositphotos.com
Esmaabi C-vitamiini üleannustamise korral
C-vitamiini edasise tarbimise peatamine.
Antidoot
C-vitamiini jaoks pole spetsiifilist antidoodi.
Millal on vaja arstiabi?
Kui on C-vitamiini üleannustamise märke, on kõigil juhtudel vaja pöörduda arsti poole.
Sümptomaatiline ravi - kehas tekkinud häirete korrigeerimine.
Võimalikud tagajärjed
Askorbiinhappe üleannustamise sümptomid kaovad tavaliselt paar päeva pärast selle lõpetamist. Prognoos halveneb aga siis, kui on tekkinud seedetrakti, kuseteede jms haigused, kuna nende ravi võtab kaua aega ega võimalda alati täielikku taastumist saavutada.
Askorbiinhappe suurte annuste intravenoossest manustamisest tulenev üleannustamine on ohtlik. Sellisel juhul toimub punaste vereliblede hävitamine, areneb hemolüütiline aneemia, kuid mitte ainult: hemolüüsi produktid põhjustavad neerufunktsiooni häireid kuni ägeda neerupuudulikkuse tekkimiseni - eluohtliku seisundini.
Rasedatel võib C-vitamiini suure annuse intravenoosne manustamine põhjustada emaka lihaste toonuse järsu tõusu. See võib omakorda viia spontaanse raseduse katkemiseni või enneaegse sünnituseni.
Ärahoidmine
C-vitamiini üleannustamise vältimiseks on vaja proovida katta selle igapäevane vajadus, lisades dieeti värsked köögiviljad ja puuviljad. Ei tohiks unustada, et C-vitamiini apteegivorm on ravim, seetõttu tuleb neid võtta ainult arsti juhiste järgi ja individuaalselt valitud annustes.
Artikliga seotud YouTube'i video:
Elena Minkina Arst anestesioloog-reanimatoloog Autori kohta
Haridus: lõpetanud Taškendi Riikliku Meditsiiniinstituudi, spetsialiseerudes üldmeditsiinile 1991. aastal. Korduvalt läbinud täienduskursused.
Töökogemus: linna sünnituskompleksi anestesioloog-elustaja, hemodialüüsi osakonna elustaja.
Teave on üldistatud ja esitatud ainult teavitamise eesmärgil. Esimeste haigusnähtude korral pöörduge arsti poole. Eneseravimine on tervisele ohtlik!
