Sigur - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sigur - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Sigur - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Viimati modifitseeritud 2025-11-02 20:14.

Sigur

Toiteväärtus Osa siguritest 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 21 rasva kalorid 1.8 % Päevasest väärtusest * Üldrasv 0,2 g 0% Küllastuda rasvad 0,07 g 0% Polüküllastumata. rasvad 0,01 g Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 45 mg 2% Kaalium 420 mg 12% Süsivesikud kokku 4,1 g 1% Toidukiud 4 g 16% Valgud 1,7 g 3% A-vitamiin 114% B6-vitamiin 6% C-vitamiin 40% K-vitamiin 372% Niatsiin 5% Tiamiin 4% Raud 5% Kaltsium 10% Magneesium 8% Fosfor 5% Tsink 3% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

Sigur
Sigur

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 21 kcal?

Kõndimine 5 minutit.
Sörkimine 2 minutit.
Ujumine 2 minutit.
Ratas 3 min
Aeroobika 4 minutit
Majapidamistööd 7 minutit

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav:

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Looduslik Jogurt Activia - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia Looduslik Termostaatjogurt - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud Ananass Lorado "Seibid Lahjas Siirupis" - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Konserveeritud ananass Lorado "Seibid kerges siirupis" - kalorsus on 60 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,25 g, rasvad - 0,25 g, süsivesikud - 15 g

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid Karamellis - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Maapähklid karamellis - kalorisisaldus on 501 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,9 g, rasvad - 30,75 g, süsivesikud - 38,14 g

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Ženšenn - kaloreid 41 kcal 100 g kohta. Valgud - 0 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 10 g