Tselluliidivastane mähis kodus
Tselluliidivastases võitluses peetakse tselluliidivastast mähist üheks tõhusamaks vahendiks. Vähese aja ja vaevaga saate oma keha täielikult korda seada, muuta naha elastseks ja pehmeks.
Pakkimisprotseduur seisneb toimeainete segu rakendamises probleemsetele aladele. Need komponendid eemaldavad toksiinid kehast ja suurendavad vereringet. Selle tagajärjel muutub nahk siledaks ja pehmeks.
Ärge arvake, et mähkimisprotseduuri saab läbi viia ainult kallites ilusalongides. Naised saavad kodus suurepäraselt sarnaseid protseduure teha. Selle kohta põleme tänases artiklis.
Tselluliidivastaste mähiste tüübid
Mähised on kuumad ja külmad.
Kuumad mähised on palju tõhusamad, kuna kõrgel temperatuuril tungivad toimeained naha sisse palju kiiremini ja sügavamalt. Kuumadel mähistel on aga mitmeid vastunäidustusi. Need on keelatud veenilaiendite, südame-veresoonkonna haiguste, mõnede günekoloogiliste haiguste, samuti igat tüüpi kasvajate korral.
Külmad mähised toimivad palju aeglasemalt, kuid sobivad neile, kes ei saa tervislikel või muudel põhjustel sooja mähist teha.
Kosmetoloogid soovitavad, et teid ei kaasneks ainult kuumade või külmade mähistega. Nende arvates on palju otstarbekam ja tõhusam vahetada külma ja kuuma meetodit. Selleks, et mähkimine annaks märgatavaid tulemusi, peate tegema 10-15 protseduuri. Ärge tehke protseduure rohkem kui kaks kuni kolm korda nädalas.
Oluline on teada, et raseduse ajal on igasugused kehamähised vastunäidustatud!
Mida on vaja kodus mähise valmistamiseks
Niisiis, kuuma mähise protseduuri jaoks vajate:
- segu pakkimiseks;
- soe tekk või tekk;
- polüetüleenkile.
Enne mähkimisprotseduuri alustamist ei ole valus naha puhastamine surnud rakkudest kehakoorija abil. Samal eesmärgil võite kasutada kohvipaksu, mida soovitatakse lisada kehapiimale või dušigeelile. Naha puhastamine soodustab toimeainete paremat tungimist naha alla.
Pärast naha puhastamist kantakse sellele segu. Segude pakkimiseks on palju retsepte. Allpool on mõned neist.
Järgmisena peaksite mähkima jalad, puusad või muud probleemsed alad kilesse ja katma end sooja tekiga. Kuuma mähise protseduuri kestus on umbes pool tundi. Kui teil pole laos nii väikestki vaba aega, võite riietuda soojadesse riietesse, näiteks villastesse, ja jätkata majapidamistöid.
Kui otsustate teha külma mähise, pole teil vaja sooja tekki. Lisaks kestab külma mähise protseduur kauem ja see võtab teid 30 kuni 90 minutit.
Pärast soovitatud aja möödumist eemaldage plastkile kehalt, loputage segu sooja duši all ja kuivatage hoolikalt jämeda rätikuga. Vere mikrotsirkulatsiooni parandamiseks võite teha väikese kehamassaaži ja rakendada nahale tselluliidivastast kreemi.
Tselluliidivastaste mähiste segude mitu retsepti
1. Mesimähis.
Mesi soodustab liigse vedeliku eemaldamist kehast ja vähendab keha rasva, seega on see kosmeetikapraktikas kasutatuna üsna populaarne. Mett saab kasutada puhtal kujul või võite seda segada sidruni, greibi ja apelsini eeterlike õlidega (2 supilusikatäit mett ja 4-5 tilka õli). Võite ka kombineerida mett piima või vetikatega.
2. Vetikamähis.
Pruunvetikad, fucus ja pruunvetikas on mähiste kõige tõhusamad komponendid. Saate neid osta peaaegu igas apteegis kuivas vormis. Enne kasutamist lahjendage neid sooja veega. Lisaks saab apteekides osta kasutusvalmis vetikate segu.
3. Rohelise tee mähised.
Peene konsistentsi saamiseks tuleb paar supilusikatäit rohelist teed valada väikese koguse sooja veega. Võite lisada paar tilka eeterlikke õlisid (aniis, rosmariin, sidrun).
4. Mähised sinise savi baasil.
Lahjendage sinisavi vähese veega, kuni saadakse kreemjas konsistents, lisage mõni tilk eeterlikku õli ja kandke nahale.
5. Õli mähised.
Eeterlikud õlid stimuleerivad teadaolevalt vereringet ja ainevahetust, noorendavad nahka, seetõttu on eeterlikel õlidel põhinevad tselluliidivastased kehamähised väga populaarsed. Kõige populaarsemad õlid on rosmariin, sidrun, küpress, apteegitill, greip, apelsin. Õlisegu valmistamiseks peate võtma 10-15 tilka baasõli, näiteks virsiku- või mandliõli, ja lisama paar tilka muid õlisid. Sega kõik läbi ja kanna nahale.
6. Kohvipaksu mähised.
Sellised mähised on ka üsna tõhusad, kuna stimuleerivad ainevahetust. Segu valmistamiseks peate segama kohvipaksu eeterlike õlidega ja kandma nahka.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
