5 kodust ravimit kalluste eemaldamiseks
Sarv on tihedad keratiniseeritud epiteeli laigud. Kõige sagedamini moodustuvad need jalgadel, kontsade ja varvaste külgpindadel valesti valitud kingade mõjul, kõndides nahka hõõrudes või pigistades. Inimestel, kes on sunnitud pidevalt tegema sama tüüpi liikumist koormusega samadele käte piirkondadele, ilmuvad peopesadesse kallused.
Allikas: depositphotos.com
Kallused võivad olla tõsised probleemid. Sageli on need vajutamisel valusad. Mõnikord arenevad nendega külgnevates kudedes patogeensete mikroorganismide provotseeritud põletikulised protsessid. Mais on võimeline perioodiliselt üles võtma, põhjustades märkimisväärseid kannatusi.
Kalluste eemaldamiseks terveid kudesid kahjustamata tuleb kõigepealt keratiniseeritud epiteel pehmendada. Selle ülesandega saab hakkama palju farmatseutilisi preparaate, kuid varajases staadiumis saab selle lahendada igas kodus saadaval olevate tööriistade abil.
Küüslauk ja sibul
Sibula ja küüslaugu terav mahl sisaldab väljendunud pehmendava ja antiseptilise toimega aineid. Maisist vabanemiseks peate kahjustatud alale mitu päeva kandma massi, mis koosneb 3-4 küüslauguküünt või tükk sibulat ja purustatud oliiviõli ja 1 supilusikatäis oliiviõli. Kompress pannakse enne magamaminekut ja hommikul pestakse see sooja veega. Tulemus on nähtav pärast 2-3 protseduuri: keratiniseerunud nahk muutub lahti ja seda saab pimsskivi või kõva harjaga hõlpsasti eemaldada. 7-10 päeva pärast kaob mais täielikult.
Allikas: depositphotos.com
Äädikas
Värsket maisi saab pehmendada 9% lauaäädikaga. Selleks leotage vatitampooni vedelikuga ja kleepige see krohviga naha külge 20-30 minutit. Protseduuri saate korrata mitu korda vähemalt kolme tunni tagant. Happe toimel on kõvastunud epiteel lahti ja mehaaniliselt eemaldatav.
Allikas: xcook.info
Aspiriin sidruniga
Aspiriini ja sidrunimahla segu pehmendab konnasid hästi. Sellisel juhul toimib karastatud nahapiirkondadele orgaaniliste hapete segu (atsetüülsalitsüül-, sidrun-, õun-, askorbiin- jt). Toote valmistamiseks peate ühendama 6 purustatud aspiriini tabletti 1-2 tl sidrunimahlaga ja jahvatama põhjalikult. Saadud mass tuleb kanda maisile, mähkida polüetüleeniga (võite võtta toidukile) ja katta kuuma veega niisutatud lapiga. Keratiniseeritud kudede elastsemaks muutmiseks piisab, kui segu leotada nahal 15 minutit. Protseduuri saab läbi viia iga päev - kuni konnasilmad täielikult kaovad.
Allikas: depositphotos.com
Tomatimass
Värsketes tomatites on ka palju orgaanilisi happeid. Maisi saab pehmendada nendest köögiviljadest valmistatud kompressiga, hakklihamasinas või segistis. Jalgadele kantakse tomatipuder, mähitakse toidukilesse ja hoitakse 1 tund. Seejärel pestakse mask maha, nahapind puhastatakse surnud epiteelist pintsli või pimsskiviga.
Allikas: depositphotos.com
Ravimtaimed
Apteekkummeliga vannid aitavad lisaks kallustele pehmendada, vaid leevendavad ka väsinud jalgu, desinfitseerivad nahka ja soodustavad kergemate vigastuste paranemist. Terapeutilise efekti saavutamiseks piisab, kui hoiate oma jalgu pool tundi sooja infusioonis, mis on valmistatud 1 liitrist keeva veega ja 4 supilusikatäit kuivast taimematerjalist. Protseduuri igal õhtul läbi viies saate täielikult vabaneda kallustest ja parandada oluliselt jalgade naha seisundit. Sarnase efekti annavad ka saialille ürdiga soojad kompressid. Neid tehakse iga päev enne magamaminekut 1,5-2 nädalat.
Värske vereurmarohi või võilille värske mahl aitab kallustega toime tulla. Enne iga päev magamaminekut määritakse neid karastatud nahapiirkondadega.
Aloe mahlaga saate nahka ka pehmendada. Piisab, kui liimida taime pikkuses lõigatud taimeleht maisile maisile, nii et hommikul saab jämedad koed pimsskiviga hõlpsasti puhastada.
Allikas: depositphotos.com
Kulluse moodustumisel on kaks peamist põhjust: ebamugavate kingade kandmine ning liiga vastuvõtlik jalgade naha rõhule ja hõõrdumisele. Keratiniseeritud epiteeli plaastrite ilmumise tõenäosuse vähendamiseks on vajalik:
- regulaarselt hoolitsema jalgade naha eest, see tähendab, et on hädavajalik teha igapäevaseid hügieeniprotseduure, mis aitavad jalgade pinda puhastada ja niisutada (pesemine ja põhjalik kuivatamine, millele järgneb kreemide või õlidega töötlemine), tugevdada õhukest nahka vannidega, millel on parkimist soodustavad ravimtaimed (näiteks tammekoor)). Jalade liigse higistamise korral, mis aitab kaasa ka konnasilmade moodustumisele, peate kasutama spetsiaalseid preparaate (losjoneid, kreeme või pulbreid). Parfümeeria- ja kosmeetikatoodete individuaalne valik, võttes arvesse jalgade naha seisundit ja igapäevast stressi, on väga oluline;
- vali hingavast materjalist kingad. Pärisnahka on alati peetud parimaks võimaluseks ning suvejalatsite jaoks paksust puuvillast või linasest kangast. Tänapäeval on olemas ka kõrge õhu läbilaskvusega sünteetilised materjalid;
- osta kingi päeva lõpus, kui jalad on veidi paistes. Sageli juhtub, et inimese paremal ja vasakul jalal on erinev pikkus. Sellisel juhul peate ostma kingad, mis sobivad suurema jala suurusega, ja kandma väiksemat kingapaari spetsiaalse sisetallaga;
- kandke uut paari järk-järgult, proovimata seda kohe kogu tööpäeva jooksul kanda, ja kui kingad on veidi kitsad, kasutage venitamiseks spetsiaalseid vahendeid;
- paneb uued kingad jalga, kleepige jalgade kõige haavatavamatele tsoonidele kaitsekleepuv krohv.
Asjatundlik jalahooldus ja õige jalatsivalik aitavad ennetada naha kalluseid ja hoiavad jalad terved veel aastaid.
Artikliga seotud YouTube'i video:
Maria Kulkes Meditsiiniajakirjanik Autori kohta
Haridus: esimene Moskva Riiklik Meditsiiniülikool, mis on nimetatud I. M. Sechenov, eriala "Üldmeditsiin".
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
