Linaseemned

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39

Kasutusjuhend:

1. Farmakoloogiline toime
2. Näidustused kasutamiseks
3. Rakendusmeetod
4. Kõrvaltoimed
5. Vastunäidustused
6. Ladustamistingimused

Hinnad Interneti-apteekides:

alates 69 hõõruda.

Osta

Linaseemned on taimsed preparaadid, millel on pehmendavad, ümbritsevad, bakteritsiidsed, põletikuvastased ja puhastavad omadused.

farmatseutiline toime

Suure efektiivsuse paljude linaseemnete haiguste ravimisel tagab vitamiinide, rasvhapete ja muude sama oluliste komponentide optimaalne suhe nende koostises.

Linaseemned sisaldavad kolme tüüpi polüküllastumata rasvhappeid, mis on inimkeha jaoks väärtuslikud ained. Seega sisaldab linaseemne rohkem Omega-3 hapet kui kõik muud söödavad taimeõlid ja kalaõli.

Toiteväärtuse poolest ei ole linaseemne valk madalam kui taimsed sojavalgud. Selle toote suurenenud taimsete kiudainete sisaldus avaldab positiivset mõju immuunsüsteemile ja takistab vähi arengut.

Linaseemnete kasutamine maohaavandite ja gastriidi korral on tingitud polüsahhariidide suurest sisaldusest, mis pakuvad ravimi bakteritsiidseid ja ümbritsevaid omadusi.

Lignaanidel, mis on "taimsed hormoonid", on viirusevastane ja antibakteriaalne toime ning nad pärsivad vähi arengut.

Linaseemned on rikkalik F-vitamiini allikas, mida inimese keha ei sünteesi, kuid osaleb samal ajal aktiivselt kolesterooli ja rasvade ainevahetuses.

Linaseemned, ülevaadete kinnitusel, on populaarne kosmeetikatööriist, mille efektiivsus tuleneb A- ja E-vitamiinide suurest sisaldusest. See fütopreparaat sisaldab rikkalikult seleeni, mis osaleb aktiivselt keha raskmetallide puhastamises, nägemise ja ajutegevuse normaliseerimises, vältides kasvajate arengut.

Lina seeme, ravi tuleb arstiga kokku leppida, on loodustoode, mille raviomadused ja kõrge väärtus on tõestatud kliiniliste uuringute tulemustega.

Näidustused kasutamiseks

Linaseemne kasutamine on soovitatav järgmistel juhtudel:

südame-veresoonkonna haiguste korral: trombide tekke vältimiseks ajus, kopsudes ja südames, kõrge vererõhu alandamiseks, mikroinfarktide, südameatakkide, arütmiate, südame isheemiatõve ja muude kardiovaskulaarsüsteemi haiguste riski vähendamiseks;
vähi ennetamiseks;
seedetrakti haigustega: stimuleerib seedetrakti aktiivsust, normaliseerib maksa tööd, ümbritseb ja leevendab põletikku maohaavandite ja gastriidi korral;
sümptomite leevendamiseks ja astma raviks;
keha kaitsmiseks suhkruhaiguse tekkimise eest;
põletikuliste haigustega, sealhulgas urogenitaalsüsteem, lihas-skeleti süsteem;
põletuste, naha kiirituskahjustuste, külmakahjustuste korral;
allergiliste reaktsioonide vähendamiseks;
neerufunktsiooni normaliseerimiseks vee ja naatriumi raskest väljutamisest organismist põhjustatud tursete korral;
stressiolukordades depressioon;
nägemise parandamiseks;
kilpnäärme haigustega;
potentsi suurendamiseks, raseduse ja sünnituse hõlbustamiseks;
uimastite ja alkoholi sõltuvusega;
keha puhastamiseks toksiinidest ja radionukliididest.

Lisaks on linaseemned head juustele ja nahale.

Linaseemneid kasutatakse aktiivselt ka kaalulangetamiseks, mis on tingitud nende võimest suruda alla nälga, samuti normaliseerida ainevahetusprotsesse kehas.

Rakendusviis

Linaseemned, ravi ei tohiks olla spontaanne ja hoolimatu, tuleb rakendada vastavalt arsti juhistele või ettekirjutustele.

Lina seemnetest lahtistava ja ümbritseva toime saavutamiseks peate järgima järgmist retsepti: 2 supilusikatäit. supilusikatäit seemneid tuleks valada 1 klaasi veega, lasta keema ja lasta 10 minutit tõmmata. Kasutamisskeem on ½ klaasi enne sööki. Ülevaadete kohaselt on sellise infusiooni kujul linaseemned tõhusad seedetrakti haiguste korral. Selle ravimi kasutamine lahtistina hõlmab suures koguses vedeliku samaaegset kasutamist.

Samades proportsioonides ja sama skeemi järgi, kuid ainult jahvatatud kujul, kasutatakse linaseemneid kardiovaskulaarsete haiguste raviks ja ennetamiseks mõeldud infusiooni valmistamiseks.

Linaseemneid võib kasutada ka tervena või jahvatatult. Ravimit lisatakse salatitele, teraviljale, piimatoodetele, küpsetistele või segatakse moosi või meega vahekorras 1: 1. Selle taimse preparaadi soovitatav päevane annus on vahemikus 5 g kuni 50 g. Oodatava terapeutilise efekti saamiseks tuleks linaseemneid süüa mitu nädalat.

Linaseemned on juustele ja nahale väga kasulikud

Kaalulangetamiseks mõeldud linaseemneid võib tarbida joogi, ravimipuljongi või želeena. Pange termosesse 1 spl. lusikatäis seemneid, valage 2 tassi keedetud vett, sulgege kaas tihedalt ja jäta ööseks. Saadud jooki juuakse enne sööki, 100 grammi 2-3 korda päevas.

Lina seemnete keetmine kehakaalu langetamiseks valmistatakse järgmiselt: 1 spl. lusikatäis seemneid valatakse 1 klaasi keeva veega ja hoitakse aeg-ajalt ettevaatlikult segades 30 minutit veevannis. Üks klaas saadud puljongist jagatakse kolmeks annuseks ja tarbitakse 30 minutit enne sööki.

Linaseemne kasutamine želee kujul on kasulik mitte ainult tervisele, vaid ka joonisele. 1 klaasi keedetud kuuma želees, eelistatavalt ilma suhkruta, lisage üks mittetäielik supilusikatäis seemneid, segage ja laske paisuda. Kui želee jahtub, tuleb seda uuesti segada, pärast mida on see kasutamiseks valmis (enne sööki).

Juuste linaseemneid kasutatakse õli või spetsiaalsete farmatseutiliste preparaatide kujul. Naha jaoks on soovitatav kasutada linaseemneid maskide ja kompresside kujul.

Kõrvalmõjud

Linaseemneid kirjeldatakse kui ohutut taimset preparaati. Mõnel juhul võib linaseemnetega ravimine põhjustada kehareaktsioone nagu urtikaaria, vahelduv palavik, nõrkus, sügelus, ninakinnisus, vesised silmad, iiveldus ja vererõhu langus.

Harvadel juhtudel on linaseemnete soovimatuid toimeid registreeritud kõhuvalu, oksendamise, kõrge veresuhkru, soole obstruktsiooni ja menstruaaltsükli muutuste kujul.

Vastunäidustused

Linaseemne kasutamine on vastunäidustatud inimestele, kellel on lina suhtes allergia, samuti soole obstruktsiooni, kõhulahtisuse, põletikuliste soolehaiguste, ärritunud soole sündroomi ja söögitoru patoloogiate korral.

Linaseemneid tuleks kasutada ettevaatusega: rasedad ja imetavad naised, samuti isikud, kellel on suurenenud verejooks, diabeet, kilpnäärmehaigused, astma, krambid, bipolaarsed häired.

Säilitamise tähtaeg ja tingimused

Linaseemneid on soovitatav hoida jahedas. Jahvatatud või purustatud linaseemned tuleks kasutada kohe, kuna need hapnikuga kokkupuutel kiiresti oksüdeeruvad ja kaotavad oma tervenemisomadused.