Kuivatatud Vobla - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

Kuivatatud Vobla - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Kuivatatud Vobla - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Kuivatatud Vobla - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Kuivatatud Vobla - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Video: Voblade kajakate otsa ajamine kuivatamiseks ! 2024, November
Anonim

Kuivatatud vobla

Toiteväärtus Osa Vobla kuivatatud 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 187,03 Rasvast pärit kalorid 41,49 % Päevasest väärtusest * Rasv kokku 4,61 g 7% Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 0 mg 0% Kaalium 0 mg 0% Süsivesikud kokku 0 g 0% Toidukiud 0 g 0% Valgud 36,38 g 73% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

Kuivatatud vobla
Kuivatatud vobla

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 187 kcal?

Kõndimine 47 minutit
Sörkimine 21 minutit
Ujumine 16 minutit
Ratas 27 minutit
Aeroobika 37 minutit
Majapidamistööd 62 minutit

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav: