Nigella - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

Nigella - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Nigella - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Nigella - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Nigella - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Video: Evidence-Based Weight Loss: Live Presentation 2024, September
Anonim

Tšernuški

Toiteväärtus Nigella osa 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 9.1 Rasvkalorid 2.7 % Päevasest väärtusest * Rasv kokku 0,3 g 0% Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 0 mg 0% Kaalium 0 mg 0% Süsivesikud kokku 0,1 g 0% Toidukiud 0 g 0% Valgud 1,5 g 3% B6-vitamiin 4% C-vitamiin 3% Niatsiin 11% Tiamiin 11% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BZHU suhe tootes

Tšernuški
Tšernuški

Allikas: photo.qip.ru Kuidas põletada 9 kcal?

Kõndimine 2 minutit.
Sörkimine 1 min
Ujumine 1 min
Ratas 1 min
Aeroobika 2 minutit.
Majapidamistööd 3 min

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav: