Raseduse ajal muutub meeleolu
Üks muutumatutest kaaslastest, kes rasedust kogu selle kestuse vältel saadab, on meeleolu muutused, mis tekitavad palju probleeme nii rasedale endale kui ka keskkonnale. Erinevalt levinud arvamusest ei põhjusta neid meeleolumuutusi mitte kapriisne olemus, vaid üsna objektiivsed põhjused. Raseduse alguses on psühhoemootiline ebastabiilsus seotud hormonaalse taseme muutusega, keskel ja eriti raseduse lõpus on see tavaliselt suurenevate ebamugavuste tõttu tekkiv ärritus.
Psühholoogid, et proovida meestele selgitada, mida rase naine kogeb kolmandal, viimasel trimestril, teevad järgmist: umbes viis kilogrammi kaaluva mehe mao külge on seotud padi ja nad paluvad tal selle mahuka koormusega oma tavapäraseid igapäevaseid toiminguid teha. See kogemus on alati populaarne nii psühholoogide kui ka tulevaste isade seas, hoolimata sellest, et see annab äärmiselt piiratud ettekujutuse naise tunnetest sellel perioodil. Kui ainult, siis poleks ilmselt meeleolu muutusi olnud.
Lisaks muutunud kehakaalule ja kõhuga seotud liikumispiirangutele nihutatakse naistel raskuskese, samuti liigutatakse vaagna luud veidi üksteisest eemale. Selle tõttu ilmub kahvatav kõnnak, valu alaseljas ja jalgades. Naine tunneb end jõehobu kombel kohmakana ja kohmakalt. Suurenenud emakas surub siseorganeid, mistõttu soovite sageli tualetti kasutada väikest viisi. Kõhus olev laps surub ja mõnikord luksub, mistõttu teie kõht hakkab aeg-ajalt värisema. Sageli juhtub see öösel - kas pole, meeleolu muutused toimuvad, isegi kui laps on kauaoodatud ja juba ette armastatud?
Seetõttu peaksid ümbritsevad inimesed tundma rase naise meeleolumuutusi ja püüdma kõigest jõust tema olukorda leevendada. Selleks peate looma maksimaalse mugavuse, nii füüsilise kui ka psühholoogilise. Abiks on ka suhtlemine sõpradega positsiooni järgi: alati on lihtsam, kui sind ümbritsevad inimesed, kes kogevad sama, mis sina. Sellise ettevõtte leiab tulevaste lapsevanemate kooli klassidest.
On tore, kui rase naine ise üritab mitte ebameeldivaks muutuda (mis ei tähenda sugugi seda, et ärevust tekitavatele sümptomitele ei pöörataks tähelepanu!), Kuid püütakse oma praegusest seisundist maksimumi võtta. Lõppude lõpuks ei kesta see kaua ja see ei kordu liiga tihti, eks? Paljud naised, meenutades hiljem oma rasedust naeratades, ei mäleta mitte olukorraga seotud probleeme, mitte suurenenud kaalu ebamugavusi ja mitte meeleolu muutusi, vaid lähedaste hoolivust ja tähelepanu ning neile näidatud võõraste headust.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
