Miks pahkluu sageli valutab?
Hüppeliiges on luu moodustumine sääre piirkonnas, mis on osa hüppeliigesest. Selle eesmärk on kaalu ülekandmine jalalt jalale, samuti löögi neelamine. Hüppeliiges on sportlaste ja matkajate seas populaarseim vigastuskoht (põlv on esikohal). Kuid isegi igapäevaelus puutub see pahkluu segment kokku erinevate patoloogiliste seisunditega, mis põhjustavad teatud ebameeldivaid aistinguid. Niisiis, vaatame peamisi põhjuseid, miks pahkluu valutab.
Luumurd: kui pahkluu valutab talumatult
Luumurd on võib-olla kõige levinum hüppeliigese vigastus, mis tekib siis, kui koormused ületavad oluliselt sääre luude ja sidemete tõmbetugevust. Luumurdude tagajärjel pahkluu valutamiseks võib olla mitu põhjust:
- Jala rullimine;
- Liigne liigne või liiga intensiivne paindumine või pikendamine;
- Liigendi keerutamine;
- Tulemus.
Sellised ebaloomulikud pinged tekivad nii spordi ajal, jääl libisemisel, kõrgelt hüppamisel kui ka liiklusõnnetuste ja muude õnnetuste korral.
Kui pahkluu murdumise tõttu valutab, on see tavaliselt nii hull, et see sunnib teid traumatoloogi poole pöörduma. Lisaks valule on luumurru sümptomid:
- Hüppeliigese piirkonnas paistetus
- Hüppeliigese verevalumid, mis ilmnevad mitu päeva pärast vigastust;
- Hüppeliigese deformatsioon;
- Hüppeliigese ebanormaalne liikuvus;
- Lahtise luumurruga luukildudega haav.
Kui teie pahkluu valutab ja kahtlustate luumurdu, pöörduge kiirabi poole ja enne tema saabumist hoidke oma jalg täielikult puhata ja liikumatult, asetades selle kõrgendatud asendisse, mis aitab vähendada turse arengut. Lisaks leevendab seisundit kuiv külm - jääkott või plastpudel külma vett (võib panna 20 minutiks).
Seda tüüpi pahkluu valu korral võib ravi olla konservatiivne või kirurgiline, sealhulgas vähendamine, jäsemete fikseerimine, osteosüntees jne.
Nihestuste tõttu on pahkluu valus
Nihestused on sagedamini kui luumurrud ja erinevad raskusastmelt:
- Esimese astme nihestust iseloomustab kerge valu, mis ei piira liikuvust, pahkluu on valus ja kergelt paistes;
- Teise astme nihestus hõlmab tugevat turset, nahaalust hemorraagiat kahjustatud piirkonnas, valu kõndimisel, liigese patoloogiline liikuvus;
- Kolmanda astme nikastus on tugev turse, ulatuslik hematoom, ebastabiilne hüppeliiges, resistentsuse puudumine stressitestide ajal ja absoluutne võimetus liikuda.
Esimese astme trauma ja hüppeliigese valu korral võib ravi olla ise suunatud. Kuid tasub meeles pidada, et sellistel juhtudel on valuva koha massaaž ja hõõrumine, samuti kuumade vannide võtmine vastuvõetamatu - need toimingud provotseerivad põletiku ja turse arengut. Teise ja kolmanda astme vigastused vajavad arstiabi. Nagu luumurru puhul, on ka hüppeliigese nihestuste ajal valutades vaja tagada puhkus ja panna kuiv külm kompress, hoida vigastatud jalg ülal ning võtta põletikuvastaseid ja valuvaigisteid.
Liigeste ja sidemete põletikulised ja degeneratiivsed haigused
Seda haiguste rühma iseloomustavad järgmised sümptomid: erinevalt nikastustest ja luumurdudest ei ole valu esialgu terav, kuid põletikulise protsessi arenedes see intensiivistub, piirates järk-järgult liikuvust. Tavaliselt valutab kõndimisel kõige rohkem pahkluu. Selliste haiguste hulka kuuluvad reumatoidartriit, artroos, kõõlusepõletik, bursiit.
Reumatoidartriit on süsteemne sidekoehaigus, mida esineb sagedamini naistel kui meestel. Tavaliselt mõjutab haigus kõigepealt sõrmede, käte falangeid ja alles seejärel põlve-, küünarnuki- ja hüppeliigeseid. Seega, kui leiate need tunnused ja märkate siis, et hüppeliiges valutab kõndides ning ebamugavustunne suureneb jalanõude vahetamisel ja trepist üles liikumisel, on esimene kahtlusalune artriit. Põhjus, miks pahkluu valutab, on see, et reumatoidartriit mõjutab pahkluud, põhjustades põletikku. Haigus avaldub pahkluu piirkonnas esineva turse kujul, liigeste ebastabiilsus, mis põhjustab sagedasi subluksatsioone. Hüppeliigese valu korral vajab ravi põletikuvastaseid ravimeid, kortisooni süste ja kaugelearenenud juhtudel on ette nähtud operatsioon.
Artroos on degeneratiivne liigesehaigus, mis esineb nii liigse koormuse kui ka selliste tavaliste haiguste tõttu nagu suhkurtõbi ja podagra. Naistel suurendab artroosiriski kõrge kontsaga kingade pidev kandmine. See haigus mõjutab ka professionaalseid jooksjaid, jalgpallureid, baleriinasid. Miks pahkluu valutab, pole neil juhtudel raske kindlaks teha - artroosi korral kõhred vananevad, muutuvad õhemaks ja kaotavad plastilisuse. Ülekasvav luukoe võib põhjustada liigeste deformatsioone, samal ajal kui pahkluu valutab kõndimisel ja puhkeolekus. Kuid varajases staadiumis artroosi saab aeglustada ja peatada. Teid peaksid hoiatama sellised sümptomid nagu valu "alustamine" liikumise alguses, ebamugavustunne koormuse ajal, hommikul, liigeste krõmps ja krigistamine, liigutuste jäikus, sääre telje kõverus.
Tendiniit on kõõluse koe põletik ja degeneratsioon, mis võib tuleneda füüsilisest koormusest, vigastustest, nakkustest, autoimmuunhaigustest, ainevahetushäiretest, neuropaatiatest jne. Kõõlusepõletiku korral ulatuvad pahkluu valu tunded talutavast ebamugavusest põletusvaluni jäikade liigestega. Seda võib täheldada puhkeolekus, kuid pahkluu valutab kõndides ja pärast liikumist palju rohkem. Hüppeliigese valu korral ravitakse kõõlusepõletikku tavaliselt konservatiivselt, sealhulgas valuvaigisteid ja muid põletikuvastaseid ravimeid kui steroide. Kuid sel juhul tuleb esile eespool kirjeldatud haiguse põhjuste kõrvaldamine.
Põhjus, miks pahkluu valutab, võib olla Achilleuse kõõlust mõjutav bursiit. Bursiit on bursa põletik, väikesed, vedelikuga täidetud kotikesed, mis asuvad luude, kõõluste ja sidemete kohtumispiirkonnas. Hüppeliigese bursiit tekib peamiselt liigse stressi tagajärjel ja seda esineb kõige sagedamini noortel sportlastel, uisutajatel, samuti noorukitel, kes hakkavad kandma kõrge kontsaga kingi. Valu kiirgub kannani ja suureneb liikumisel. Bursiidi ja pahkluu valu korral hõlmab ravi mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite võtmist, kipsi sidumist, sisetugede kandmist ja haiguse põhjuste kõrvaldamist.
Kui teie pahkluu valutab ja need ebameeldivad aistingud on püsivad, siis suure tõenäosusega need haiguse progresseerumisel tugevnevad. Seetõttu, olles leidnud murettekitava sümptomi, ärge viivitage arsti külastusega. Teie puhul peate võtma ühendust traumatoloogi või reumatoloogiga.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
