Ruff
| Toiteväärtus |
|---|
| Portsjon Ruff 100 g |
| Kogus portsjoni kohta |
| Kalorid 88 Rasvade kalorid 18 |
| % Päevasest väärtusest * |
| Rasv kokku 2g 3% |
| Kolesterool 0 mg 0% |
| Naatrium 0 mg 0% |
| Kaalium 0 mg 0% |
| Süsivesikud kokku 0 g 0% |
| Toidukiud 0 g 0% |
| Valgud 17,5 g 35% |
| Tsink 5% |
| * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 88 kcal?
| Kõndimine | 22 minutit |
| Sörkimine | 10 min |
| Ujumine | 7 minutit |
| Ratas | 13 minutit |
| Aeroobika | 18 minutit |
| Majapidamistööd | 29 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.