Punane Sibul - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

Punane Sibul - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Punane Sibul - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Punane Sibul - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Punane Sibul - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Video: Влог.Покупки в магазине.Диетические котлеты,пошаговый рецепт.Новая игрушка для кота своими руками 2024, Mai
Anonim

punane sibul

Toiteväärtus Portsjon punast sibulat 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 41 Rasvast pärit kalorid 1.8 % Päevasest väärtusest * Üldrasv 0,2 g 0% Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 4 mg 0% Kaalium 175 mg 5% Süsivesikud kokku 8,2 g 3% Suhkur 8,1 g Toidukiud 3 g 12% Valgud 1,4 g 3% B6-vitamiin 5% C-vitamiin 17% Niatsiin 1% Tiamiin 3% Raud 4% Kaltsium 3% Magneesium 4% Fosfor 6% Tsink 6% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

punane sibul
punane sibul

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 41 kcal?

Kõndimine 10 min
Sörkimine 5 minutit.
Ujumine 3 min
Ratas 6 minutit
Aeroobika 8 minutit
Majapidamistööd 14 minutit

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav: