- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimati modifitseeritud 2025-11-02 20:14.
Sidrunikoor
| Toiteväärtus |
|---|
| Portsjon sidrunikoort 100 g |
| Kogus portsjoni kohta |
| Kalorid 47 Rasvast pärit kalorid 2.7 |
| % Päevasest väärtusest * |
| Rasv kokku 0,3 g 0% |
| Küllastuda rasvad 0,039 g 0% |
| Polüküllastumata. rasvad 0,089 g |
| Monoküllastumata. rasvad 0,011 g |
| Kolesterool 0 mg 0% |
| Naatrium 6 mg 0% |
| Kaalium 160 mg 5% |
| Süsivesikud kokku 5,4 g 2% |
| Suhkur 4,17 g |
| Toidukiud 10,6 g 42% |
| Valgud 1,5 g 3% |
| A-vitamiin 1% |
| B6-vitamiin 9% |
| C-vitamiin 215% |
| Tiamiin 4% |
| Raud 4% |
| Kaltsium 13% |
| Magneesium 4% |
| Fosfor 1% |
| Tsink 2% |
| * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 47 kcal?
| Kõndimine | 12 minutit |
| Sörkimine | 5 minutit. |
| Ujumine | 4 minutit |
| Ratas | 7 minutit |
| Aeroobika | 9 minutit |
| Majapidamistööd | 16 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.