Sidrunikoor - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

Sidrunikoor - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Sidrunikoor - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Sidrunikoor - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Sidrunikoor - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Video: Parim potentsi ja kiire kehakaalu. Õli Рукколо kuidas teha kodustes tingimustes retsept on 4k video 2024, November
Anonim

Sidrunikoor

Toiteväärtus Portsjon sidrunikoort 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 47 Rasvast pärit kalorid 2.7 % Päevasest väärtusest * Rasv kokku 0,3 g 0% Küllastuda rasvad 0,039 g 0% Polüküllastumata. rasvad 0,089 g Monoküllastumata. rasvad 0,011 g Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 6 mg 0% Kaalium 160 mg 5% Süsivesikud kokku 5,4 g 2% Suhkur 4,17 g Toidukiud 10,6 g 42% Valgud 1,5 g 3% A-vitamiin 1% B6-vitamiin 9% C-vitamiin 215% Tiamiin 4% Raud 4% Kaltsium 13% Magneesium 4% Fosfor 1% Tsink 2% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

Sidrunikoor
Sidrunikoor

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 47 kcal?

Kõndimine 12 minutit
Sörkimine 5 minutit.
Ujumine 4 minutit
Ratas 7 minutit
Aeroobika 9 minutit
Majapidamistööd 16 minutit

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav: