Sidrun - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

Sidrun - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Sidrun - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Sidrun - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Video: Sidrun - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Video: 20 tervislikku maitseainet | Ja 8 ebatervislikku 2024, November
Anonim

Sidrun

Toiteväärtus Serveerimine Citron 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 34 Rasvast pärit kalorid 0,9 % Päevasest väärtusest * Rasv kokku 0,1 g 0% Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 11 mg 0% Kaalium 163 mg 5% Süsivesikud kokku 3 g 1% Suhkur 3 g Toidukiud 2 g 8% Valgud 0,9 g 2% B6-vitamiin 3% C-vitamiin 67% Tiamiin 3% Raud 3% Kaltsium 4% Magneesium 3% Fosfor 2% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

Sidrun
Sidrun

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 34 kcal?

Kõndimine 9 minutit
Sörkimine 4 minutit
Ujumine 3 min
Ratas 5 minutit.
Aeroobika 7 minutit
Majapidamistööd 11 minutit

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav: