Salendav klistiir
Iga naine on kindel, et täiuslikkusel pole piiri. Kaunite vormide poole püüdlemisel kasutavad naised kaalulangetamiseks mitmesuguseid meetodeid, sealhulgas isegi mitte tervisele kõige kasulikumaid (diureetikumid ja lahtistid, paastumine ja isegi kahtlaste pillide kasutamine koos psühhotroopsete ainete lisamisega). Ja see pole üldse tulemuses sada protsenti kindel. Ja koos sellega pole kellegi jaoks saladus, et kaalu langetamise protsess sõltub täielikult meie tahtejõust ja soovist, spordist ja tervisliku toitumise reeglite järgimisest.
Salenemist salenevad kui tõhus viis ülekaaluga võitlemiseks
Tänapäeval on kaalulanguse puhastusklistiirid üha populaarsemad. Ülevaadete kohaselt võivad kaalulangetamise klistiirid ühe protseduuri käigus hõlpsasti vabaneda kahest kilogrammist ülekaalust. Seetõttu võib kindlalt öelda, et see kehakaalu langetamise meetod on üsna tõhus.
Salendavad klistiirid vabastavad keha väljaheidetest, toksiinidest, gaasidest ja mürgistest ainetest, mis on aastaid kogunenud jämesoolde ja häirivad soolte õiget tööd. Kehasse kogunenud kahjulikud ained ei häiri mitte ainult vajalike vitamiinide ja mineraalide omastamist, vaid ka paljude elundite täielikku toimimist, mis viib lõpuks erinevate haiguste arenguni. Selles olukorras mängivad kaalulanguse puhastamiseks klistiirid katalüsaatori rolli. Nad kõrvaldavad toksiinid ja toksiinid, puhastavad keha lisanditest, mille tulemusel rakkude töö kiireneb ja keha hakkab vajalikke mikroelemente paremini omastama. Lisaks paraneb soolestiku töö ja ainevahetus kiireneb, mis aitab kaasa rasvade ladestumise järkjärgulisele kaotamisele ja sellest tulenevalt kaalu langusele.
Salendav klistiir - mündi teine pool
Ideaalse kuju poole püüdlemisel ei pööra enamik naisi tähelepanu asjaolule, et kaalulanguse puhastusklistiir on eranditult meditsiiniline protseduur, mis tuleb läbi viia arsti ettekirjutuse järgi ja tema range järelevalve all. Sageli kasutavad naised protseduuri enda olemusse süüvimata seda, et vabaneda liigselt omastatud liigsetest kaloritest. See on aga täiesti kasutu, sest söömise hetkest kuni väljaheidete moodustumiseni möödub vähemalt kaks tundi. Loomulikult imendub keha kõik liigsed kalorid.
Samuti peaksite teadma, et kui liigne keharasv ei asu soolestikus, vaid rakkudes, siis kaalulanguse jaoks klistiiride puhastamine positiivset tulemust ei too.
Ärge kuritarvitage seda protseduuri, sest see võib põhjustada ainevahetushäireid, mis mitte ainult ei aita kaasa ülekaalust vabanemisele, vaid vastupidi, toob kaasa vastupidise tulemuse - rasvumise. Klistiir koos kõigi kahjulike ainetega loputab soolestikust välja ka kasuliku mikrofloora, mis on täis düsbioosi arengut. Toidu täielik seedimine ja organismile vajalike vitamiinide (vitamiinid B, D, K) tootmine on võimatu, kui soolestikus pole baktereid. Kui protsess on häiritud, siis õige ainevahetus lakkab toimumast. Lisaks erituvad koos soolestiku vedelikuga sellised kasulikud magneesiumi ja kaaliumi soolad, mis aitavad kaasa südamelihase kokkutõmbumisele. Sellel viisil,Kaalukaotuse sagedased puhastavad klistiirid põhjustavad keha püsivat sõltuvust ja riket seedesüsteemis. Lihtsamalt öeldes hakkab soolestik olema laisk, et iseseisvalt töötada. Peristaltika on häiritud, mis viib lõpuks selleni, et inimene ei saa defekatsiooni protsessi iseseisvalt läbi viia.
Kuidas teha kaalulangetamise klistiiri?
Klistiiride ajal on soovitatav madala kalorsusega dieet. Dieet peaks sisaldama ainult lahjaid toite - puu- ja köögivilju, kala, teravilja.
Kuidas teha kaalulangetamise klistiiri? Selleks kasutage toatemperatuuril (20–23 kraadi) Esmarchi kruusi ja keedetud vett. Esmarchi kruusi valatud vee kogus sõltub inimese pikkusest. Keskmiselt vajab üks klistiir poolteist kuni kaks liitrit vett.
Kui teil on kõrge happesusega gastriit, siis on parem kasutada soojemat vett - 35-45 kraadi. Klistiirilahus valmistatakse järgmiselt: 1 spl naatriumkloriidi lahustatakse 2 liitris keedetud vees ja lisatakse 1 tl sidrunimahla või õunasiidri äädikat. Gastriidi korral asendage sidrunimahl ja õunaäädikas söögisoodaga.
Protseduuri jaoks on kõige sobivam ruum vannituba. Peate valetama vasakul küljel ja tõmbama põlved kõhtu. Võite seista ka põlve-küünarnuki asendis. Need positsioonid soodustavad vedeliku paremat tungimist soolestikku.
Kaalukaotuse puhastusklistiiri pannakse kaks nädalat päevas kaks nädalat. Üks - hommikul tühja kõhuga, teine - vahetult enne magamaminekut. Pärast puhastavate klistiiride lõppu on vaja mõnda aega järgida madala kalorsusega dieeti, samuti juua soole mikrofloora taastavaid ravimeid.
Vastunäidustused protseduurile
Ülevaadete kohaselt ei soovitata menstruatsiooni ajal naistel kaalulangetamise klistiiri. Enne protseduuri on kõige parem läbi viia soolte täielik uurimine haavandite, kasvajate ja muude vastunäidustuste esinemise suhtes.
Klistiiride absoluutsed vastunäidustused on:
- hemorroidid ja pärasoole praod, kuna verejooks võib alata;
- rasedusperiood, kuna kehakaalu langetamiseks mõeldud klistiiri hoidmine suurendab emaka toonust, mis võib esile kutsuda raseduse katkemise;
- krooniline südamehaigus ja hüpertensioon, kuna vererõhk võib tõusta;
- soolte ja mao haigused, jämesoole põletikulised haigused - kuna võib esineda ägenemist.
Kaalulangetust puhastavate klistiiretseptid
Ülevaadete kohaselt on kaalulanguse klistiirid kõige tõhusamad just nende retseptide järgi:
- Klistiirid koos kummeli puljongiga (2 supilusikatäit 200 ml vee kohta). Kummeli asemel sobivad ka saialill, till ja salvei.
- Meeklistiir - 1 spl mett lahjendatakse toatemperatuuril 1 tassi keedetud vees ja lisatakse 1 spl sidrunimahla.
Nüüd teate rohkem, kuidas teha kaalulangetamise klistiiri, samuti selle positiivseid ja negatiivseid külgi. Siiski tuleks meeles pidada, et kõige tähtsam kaalulangetamise püüdluses on aktiivne eluviis ja õige toitumine. Ja kõik muud meetodid peaksid olema ainult ajutised ja neid ei tohiks pidada imerohuks.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
