Senna salenemist
Tuntud senna lehte on traditsiooniliselt kasutatud meditsiinis lahtistina. Sama efekt on ka senna kasutamine kaalulangetamisel.
Senna ravimtaim kaalulangus
Senna lahtistit on alati mitmesugustes taimsetes preparaatides. Võrreldes teiste populaarsete ürtidega, mida tavapäraselt kasutatakse kaalulangetamiseks, näitab senna kõige tõhusamaid tulemusi. Märgatakse, et see eemaldab kehast mitte ainult liigse vee ja jääkained, vaid ka rasva.
See ravimtaimede kvaliteet on eriti väärtuslik tänapäevases maailmas, kus rasvumine on võtnud epideemia ja põhjustab sageli ohtlike haiguste - südameatakkide, insultide, diabeedi jt - arengut.
Kui te ei uuri arvukaid retsepte, siis üldiselt juuakse kehakaalu langetamiseks mõeldud senna öösel, igal õhtul pool klaasi. Veelgi enam, sellise "ravi" kulg ei tohiks kesta kauem kui seitse päeva. Sennat saab kasutada nii iseseisvalt kui ka koos teiste taimematerjalidega. Maitse parandamiseks võib joogile lisada mett, puuvilju, pähkleid jne.
Arvatakse, et Senna lahtistav aine mitte ainult ei stimuleeri soole kokkutõmbeid, vaid pärsib ka rasva imendumist. Sellisel juhul jääb tool kujuline ja sapi sekretsioon on mõnevõrra paranenud. Senna abiga kaalulangetuskursuse alguses võib kõhupiirkonnas tunda kerget koolikut, mis möödub kiiresti. Visuaalset efekti täheldatakse üsna kiiresti.
Heina kasutamisel kehakaalu langetamiseks ärge ületage tootja soovitatud annust, kuna ravimtaim sisaldab vaiku, mis võib sooleseinte olulise ärrituse tõttu suurtes kogustes põhjustada iiveldust, oksendamist jne. Samuti ei ole vaja pikendada kursuse kestust, sest sel juhul võib kehas esineda väärtuslike mikroelementide puudus, mis omakorda põhjustab häireid südame rütmis ja muudes patoloogilistes seisundites.
Samuti põhjustab senna pikaajaline kasutamine paratamatult soolestiku sõltuvust stimulatsioonist, mis võib seejärel põhjustada kroonilist kõhukinnisust. Senna on vastunäidustatud kõigile, kellel on seedesüsteemi haigused. Samuti ei tohiks seda raseduse ajal kasutada. Kõik teised peaksid enne kursuse alustamist nõu pidama arstiga.
Senna lahkub kaalulangetamiseks
Selleks, et vähendada senna võtmist kehakaalu langetamiseks teie enda tervisele, on parem seda pruulida koos teiste ravimtaimedega. Selline tee võib olla suurepärane võimalus: piparmünt, nõges, võilill, petersell, till ja senna segatakse võrdses vahekorras; teelusikatäis kollektsiooni valatakse klaasi keeva veega ja nõutakse viis tundi. Pärast seda filtreeritakse tee ja juuakse pärast iga sööki väikeste portsjonitena. Päevas ei tohi juua rohkem kui ühe klaasi jooki ja kursus kestab kaks nädalat.
Kaks nädalat hiljem viiakse infusiooni maht järk-järgult kolme klaasi päevas ja kuuri kogukestus ei tohiks ületada ühte kuud.
Senade kaalulangus
Senna ekstrakt on sellise ravimi nagu Senade peamine toimeaine. Kehakaalu langetamiseks mõeldud senaadil on sooltele lahtistav toime, kuid see ei häiri seedeprotsesse. Mõnikord võrreldakse senaadi toimimispõhimõtet aktiivsöe toimemehhanismiga.
Senade dieeditablettid hakkavad toimima umbes kaheksa tundi pärast nende võtmist. Täpselt nagu senna ravimtaim kaalulangetamiseks, suurendavad need soolemotoorikat. Samamoodi väheneb rasvade imendumine soolestikus ja keha vabaneb ülekaalust.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
