Kuidas Säilitada Meeste Potentsi

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39

Kuidas säilitada meeste potentsi

Meeste potentsi kaotatakse kahel põhjusel. Esiteks on need terviseprobleemid ja teiseks psühholoogilised põhjused. Võime sooritada täielikku seksuaalvahekorda on peen mehhanism, mille reguleerimises osalevad närvi-, hormonaalsed ja kardiovaskulaarsüsteemid. Ebaõnnestumine reguleerimise mis tahes etapis võib põhjustada tugevuse vähenemist kuni selle täieliku kadumiseni.

Mida teha, kui meeste tugevusega on probleeme? Kõigepealt peate välja selgitama selle põhjuse ja seejärel kõrvaldama. Arst tuvastab impotentsuse põhjused usaldusväärselt, kuid on mõningaid märke, mille abil võite proovida iseseisvalt eeldada vähemalt psühholoogilist laadi või seostatud orgaanilise haigusega, mille esimesed tunnused ilmnesid sarnasel viisil.

Kui hommikused ja öised spontaansed erektsioonid säilivad, kuid seksuaalvahekorra ajal puudub meeste tugevus ja see avaldub äkki, nagu öeldakse, ilma põhjuseta, on põhjused kõige tõenäolisemalt psühholoogilised. See võib olla sobimatus partneriga või psühho-emotsionaalne kurnatus või tugev väsimus. Sellisel juhul võib vaja minna psühhoterapeudi abi või võib-olla piisab heast puhkusest, dekoratsioonivahetusest ja tugevdava aine kuurist.

Kui meeste tugevus halvenes järk-järgult, kuude jooksul, kui see halvenemine peegeldus hommikuses ja öises erektsioonis, mis samuti muutus loidaks või kadus üldse, siis on tõenäoliselt põhjus haigus. Sellisel juhul tuleks pöörduda arsti poole kohe, sest mida varem ravi alustatakse, seda suurem on võimalus, et meeste potentsi saab täielikult taastada.

Rääkides ennetusmeetmetest selliste probleemide tekkimise vältimiseks, tasub veel kord rõhutada tervise säilitamise tähtsust. Meeste tugevus on tema omamoodi näitaja. Tervislik eluviis, mis hõlmab füüsilist tegevust, head und, õiget

toitumist ja halbade harjumuste puudumist, on ainus viis säilitada meeste potentsi pikka aega.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata ummikute ennetamisele väikeses vaagnas ja hüpotermia ennetamisele. Istuv eluviis, millele kahjuks üha rohkem mehi allub, on praegu meeste potentsi peamine vaenlane. Ja kui olete üks neist meestest, kes istub päeval kontoris, istub siis rooli ja istub siis kodus diivanil või arvuti taga, on aeg rakendada energilisi meetmeid meeste potentsi säilitamiseks.

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.