Keisrilõige - mida saate süüa
Keisrilõige on kirurgiline protseduur, mis nõuab arstilt suuri oskusi. Keisrilõike võib teha plaanipäraselt, kui on eelnevalt põhjendatud hirm, et sünnitus võib põhjustada ohtu sünnitanud naisele või lapsele või kiiremas korras, kui loomuliku sünnituse ajal tekivad tüsistused, mis ohustavad ema või lapse elu. Kui operatsioon viiakse läbi plaanipäraselt, peab naine selleks eelnevalt ette valmistama, sealhulgas on oluline teada, mida süüa pärast ja pärast keisrilõike.
Tulevane ema peaks teadma, et pärast kõhuoperatsiooni taastuvad tema soolte funktsioonid täielikult alles mõne päeva pärast. Tema selle aja dieet tuleks valida, võttes arvesse arstide soovitusi selle kohta, mida saate pärast keisrilõike süüa.
Toitumine pärast keisrilõike erineb loomuliku sünnituse järgsest toitumisest alles esimestel päevadel pärast operatsiooni, kuni soolefunktsioon on täielikult taastatud. Signaal soolte täieliku taastumise kohta on selle korrapärane tühjendamine loomulikul viisil (st ilma klistiiride ja lahtistite kasutamiseta).
Keisrilõike ettevalmistamine: mida mitte süüa?
Mõni päev enne keisrilõike vähendatakse dieeti kiudainerikaste toitude hulka. Soovitatav on toidust täielikult välja jätta toidud, mis põhjustavad kõhupuhitus:
- ploomid, viinamarjad, õunad, pirnid, virsikud;
- kapsas, redis, redis, seened;
- igat tüüpi kaunviljad;
- täistera küpsetised;
- piim ja sellest valmistatud tooted (välja arvatud kääritatud piim);
- gaseeritud vesi, kvass.
Samuti on soovitatav mõni päev enne sünnitust toidust välja jätta rasvane, suitsutatud ja soolane toit.
Keisrilõikele eelneval päeval soovitavad arstid eelseisva operatsiooni jaoks tugevuse loomiseks korralikult süüa. Näidismenüü päev enne keisrilõike:
- Hommikusöök - kaerahelbed, juustuvõileib, tee.
- Pärastlõunane suupiste - jogurt, küpsised.
- Lõunasöök - kana puljong nuudlitega, kartulipuder aurutatud kotletiga, hautatud köögiviljad, kompott.
- Õhtusöök - kodujuustu pajaroog, tee sidruniga.
Keisrilõike eelse päeva viimase söögikorra tellib tavaliselt arst ja see peaks olema vähemalt 8 tundi enne operatsiooni. Operatsiooni päeval, enne operatsiooni, on naisel keelatud midagi süüa ja juua.
Dieet pärast keisrilõike
Selle kohta, mida saate süüa pärast keisrilõike, on soovitatav konsulteerida raseduse juhtinud sünnitusarst-günekoloogiga. Ta räägib teile üksikasjalikumalt kõige sobivama toitumise kohta, võttes arvesse sünnitanud naise individuaalseid omadusi.
Keha täielik taastumine pärast keisrilõike on üsna pikk protsess, kuid on oluline järgida dieeti esimese 3-7 päeva jooksul. Lisaks soolestiku toimimise parandamisele on sünnitusejärgne dieet suunatud sünnitusjärgse naise kehale kõik vajaliku taastumiseks, energiakulude katmiseks ja laktatsiooni tagamiseks.
Esimesed paar tundi pärast operatsiooni on soovitatav juua vett - tavalist või mineraalvett ilma gaasi ja igasuguste lisanditeta, välja arvatud paar tilka sidrunimahla. Hiljem võite süüa jogurtit (looduslikku, ilma lisaaineteta), juua mitte liiga tugevat kana- või veiselihapuljongit, keefirit, süüa köögivilja- või puuviljapüreed (imikutoiduks võite kasutada valmis püreesid).
Teisel päeval pärast keisrilõike muutub dieet mitmekesisemaks. Saate süüa putru, kodujuustu, keedetud mune, keedetud või aurutatud liha ja kala, köögivilja- ja teraviljasuppe.
Kolmandal päeval lisatakse kahe eelmise päeva menüüsse kuivad küpsised, kuivatatud valge leib (värske leib võib põhjustada gaaside suurenenud moodustumist), hautatud ja keedetud köögiviljad, värsked puuviljad. Võite juua teed sidruniga, puuvilja- ja marjakompotti, puuviljajooki.
Tatar ja kaerahelbed, spinat, paprika, veise maks, liha, kala ja mereannid aitavad pärast operatsiooni hemoglobiini taastada.
Neljandal ja järgnevatel päevadel pärast keisrilõike muutub naise toitumine sarnaseks naiste loomuliku sünnituse järgse dieediga. Toidule lisatakse väikeste portsjonitena erinevaid toite, mis suurenevad iga päevaga järk-järgult, kuni toit naise tavapärasele vormile naaseb.
Kuna sisuliselt on keisrilõige kõhuõõneoperatsioon, on pärast seda soovitatav süüa toite, millel on soolefunktsioonidele positiivne mõju (ploomid, värsked ja keedetud köögiviljad ja puuviljad, kääritatud piimatooted).
Toodetele on soovitatav teha õrn kuumtöötlus - eelistada hautatud, keedetud, aurutatud roogasid, samuti värskeid salateid ja puuvilju. Range keeld kehtib alkohoolsete jookide kohta. Peaksite vältima toite, mis põhjustavad gaaside suurenenud moodustumist, piirama rasvaseid toite, õlis praetud, suitsutatud.
Parem on süüa murdosa - väikeste portsjonite kaupa, korrapäraste ajavahemike järel, vähemalt 5 korda päevas. See režiim aitab kaasa seedetrakti optimaalsele toimimisele ja aitab ka kehakaalu normaliseerida ilma täiendavaid meetodeid kasutamata.
Kui naine on altid allergiatele, peaks naine järgima oma tavapärast hüpoallergilist dieeti, kuid kui sellist kalduvust pole, pole vaja keelduda kõigist potentsiaalseteks allergeenideks loetud toodetest (tsitrusviljad, punased köögiviljad ja puuviljad, pähklid jne). Kuid parem on neid dieedile ettevaatlikult sisse viia, alustage väikesest kogusest ükskõik millisest toidust ja jälgige lapse reaktsiooni. Kui kõik on korras, võite 1-2 päeva pärast liikuda järgmise juurde.
Toitumine peaks olema tasakaalustatud, mitmekesine ja katma kõik ema keha vajadused toitainete ja kalorite järele, mis on vajalikud tema ja tema lapse jaoks. Pärast keisrilõike on dieedist kinnipidamine väga oluline, sest nii ema kui ka lapse tervis ja heaolu sõltub selle perioodi toitumisest.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
