Jalgade Turse Pärast Sünnitust: Põhjus, Ravi, Mida Teha, Kuidas Lahti Saada

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39

Jalgade turse pärast sünnitust: põhjused, mida teha

Artikli sisu:

Miks tekib pärast sünnitust jalgade turse?
1. Veenilaiendid
2. Neeruhaigus
3. Südamepatoloogia
Jalade turse pärast sünnitust: mida teha
1. Mida saate kodus teha
2. Rahvapärased retseptid
3. Narkootikumide ravi
Video

Pärast sünnitust tekib jalgade turse igal teisel naisel. Need ilmnevad adaptiivse reaktsioonina, kuna pärast lapse sündi ehitatakse naise keha uuesti üles. Tavaliselt kaob turse esimese nädala jooksul pärast sünnitust. Kui sünnitusjärgsed tursed püsivad kauem, peate otsima häire teist põhjust - anumate, neerude, maksa, südame patoloogiat, mille saamiseks peaksite pöörduma arsti poole.

Jalgade tursel pärast sünnitust võivad olla nii looduslikud kui ka patoloogilised põhjused.

Miks tekib pärast sünnitust jalgade turse?

Lapse kandmine on naise keha jaoks keeruline periood. Raseduse ajal ehitatakse tulevase ema keha ümber - suureneb ringleva vere maht, suureneb südame-veresoonkonna ja eritussüsteemi koormus.

Pärast sünnitust vajab keha taastamiseks aega. See kehtib kõigi muutuste, sealhulgas vedeliku kogunemise kohta kudedes. Kuid jalgade turse põhjus pärast sünnitust võib olla tõsisem - mitmesugused siseorganite või veresoonte häired.

Veenilaiendid

Rasedus ja sünnitus provotseerivad sageli veenilaiendite arengut. Haigus tekib veeniklappide talitlushäire tõttu, millega seoses toimub vere ja veenilaiendite tagasikäik.

Tursed on veenilaiendite levinud nähtus. Samuti ilmnevad muud sümptomid:

punnisooned;
valu mööda veene;
raskustunne jalgades.

Haiguse algstaadiumis ei pruugi esineda kõiki sümptomeid, vaid ainult jalgade turse ja raskustunne.

Neeruhaigus

Sünnitusjärgsel perioodil suureneb vedeliku eritumine kehast. Sellega seoses suureneb neerude koormus. Eritussüsteemi haiguste tekkimise oht suureneb:

krooniline püelonefriit;
äge ja krooniline glomerulonefriit;
nefrootiline sündroom;
neerupuudulikkus.

Tursed võivad olla neerukahjustuse sümptomid. See kehtib eriti nende haiguste kohta, mille korral suureneb valkude eritumine uriiniga.

Südamepatoloogia

Südame-veresoonkonna süsteemi patoloogia avaldub sageli raseduse ajal ja varases sünnitusjärgses perioodis. See on tingitud asjaolust, et raseduse perioodil ja sünnituse ajal suureneb südame koormus märkimisväärselt.

Üks südamehaiguse sümptomitest on perifeerne turse. Peamiselt paisuvad alajäsemed. Samal ajal on ödeem tihe, suureneb hilisel pärastlõunal ja kaob hommikul. Lisaks on südamekahjustuse muid sümptomeid - õhupuudus, kuiv köha, valu rindkere piirkonnas.

Jalade turse pärast sünnitust: mida teha

Ravi sõltub turse põhjusest. Kui jalad paisuvad mitu päeva ja tervislik seisund ei ole häiritud, kasutatakse režiimi korrigeerimist, toitumist, rahvapäraseid ravimeid. Kui sünnitusjärgsed tursed ei kao nädala pärast, peate pöörduma arsti poole.

Mida saate kodus teha

Alajäsemete ödeem näitab vedelikupeetust kudedes. Neid ilminguid saate vähendada ka kodus. Selleks peate järgima üldisi soovitusi:

Piirake soola tarbimist. See kehtib nii puhta soola kui ka kõrge soolasisaldusega toitude kohta. Sool hoiab kehas vett, mis provotseerib ödeemi moodustumist.
Lisage kerge kehaline aktiivsus. Noortele emadele sobib kõndimine ja värskes õhus kõndimine. See on piisav jalgade verevoolu aktiveerimiseks ilma keha ülekoormamata.
Valige mugavad kingad. Jalatsit kokku suruvad või ebamugava tõstega kingad võivad põhjustada turset. Sünnitusjärgsel perioodil peate valima mugavad kingad, mis ei tekita jalale täiendavat stressi.

Vedeliku tarbimist pole soovitatav piirata. Turse korral tekivad sageli dehüdratsiooni tunnused, kuna vedelik koguneb perifeersetesse kudedesse. Seetõttu võite päevas juua 1,5–2 liitrit vett, kuid enne magamaminekut peate piirama rohke vedeliku joomist.

Ärge piirake vedeliku tarbimist

Rahvapärased retseptid

Jalade turse vähendamiseks kasutatakse sageli ravimtaimi, millel on diureetiline toime:

koerroosi puu;
kaselehed;
piparmündilehed;
pohla lehed;
salvei;
Melissa;
tüümian.

Taimsed diureetikumid on kergemad kui ravimid ja vähem kõrvaltoimeid. Taimedest valmistatakse teed, keetmised ja leotised.

Turse vähendamiseks võite kasutada muid retsepte, näiteks jalgade jääkuubikuga hõõrumist, kontrastdušši. Abiks on ka soojad vannid koos taimsete keetiste või meresoolaga.

Narkootikumide ravi

Tugeva turse korral, mis ei kao 1-2 nädala jooksul, peaksite pöörduma arsti poole. Arst viib läbi täiendava uuringu ja määrab saadud tulemuste põhjal ravi.

Turse ravi sünnitusjärgsel perioodil hõlmab järgmisi meetodeid:

Turse põhjus	Ravi
Veenilaiendid	Kasutada võib konservatiivseid ja kirurgilisi ravimeetodeid. Flebotroopseid ravimeid kasutatakse näiteks Detralex. Näidatud on kompressioonravi - spetsiaalsete sukkade, elastsete sidemete kandmine.
Neerupatoloogia	Ravi sõltub diagnoosist. Püelonefriidiga määratakse antibakteriaalsed ained. Ägeda glomerulonefriidi korral võib kasutada antibiootikume (nakkuse korral) või glükokortikoide (autoimmuunsete ravimite korral). Sümptomaatiliseks raviks kasutatakse diureetikume.
Südamepatoloogia	Südamehaiguste turse kiireks vähendamiseks kasutatakse kolme rühma diureetikume: Loop-diureetikumid. Need võimaldavad teil kiiresti vähendada turset, diurees silmuse diureetikumide kasutamisel suureneb 2-3 korda. Sellesse ravimite rühma kuuluvad furosemiid ja torasemiid. Tiasiidid. Need kuuluvad ka tugevate diureetikumide hulka, mis suurendavad diureesi mitu korda. Selle rühma peamine esindaja on hüpotiasiid. Kaaliumi säästev. Nende diureetikumide eripära on see, et need ei erita kaaliumi. Peamine esindaja on Veroshpiron. Lisaks on ette nähtud muud ravimid - AKE inhibiitorid, beetablokaatorid, südameglükosiidid.