Kuivatatud rosmariin
Toiteväärtus |
---|
Osa kuivatatud rosmariini 100 g |
Kogus portsjoni kohta |
Kalorid 331 Rasvast pärit kalorid 136,98 |
% Päevasest väärtusest * |
Rasv kokku 15,22 g 23% |
Küllastuda rasvad 7,371 g 37% |
Polüküllastumata. rasvad 2,339 g |
Monoküllastumata. rasv 3014 g |
Kolesterool 0 mg 0% |
Naatrium 50 mg 2% |
Kaalium 955 mg 27% |
Süsivesikud kokku 64,06 g 21% |
Toidukiud 42,6 g 170% |
Valgud 4,88 g 10% |
A-vitamiin 62% |
B6-vitamiin 87% |
C-vitamiin 102% |
Tiamiin 34% |
Raud 163% |
Kaltsium 128% |
Magneesium 55% |
Fosfor 7% |
Tsink 22% |
* Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 331 kcal?
Kõndimine | 83 minutit |
Sörkimine | 37 minutit |
Ujumine | 28 minutit |
Ratas | 47 minutit |
Aeroobika | 66 minutit |
Majapidamistööd | 110 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.