Sisukord:
Video: Kuivatatud Rosmariin - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39
Kuivatatud rosmariin
Toiteväärtus |
---|
Osa kuivatatud rosmariini 100 g |
Kogus portsjoni kohta |
Kalorid 331 Rasvast pärit kalorid 136,98 |
% Päevasest väärtusest * |
Rasv kokku 15,22 g 23% |
Küllastuda rasvad 7,371 g 37% |
Polüküllastumata. rasvad 2,339 g |
Monoküllastumata. rasv 3014 g |
Kolesterool 0 mg 0% |
Naatrium 50 mg 2% |
Kaalium 955 mg 27% |
Süsivesikud kokku 64,06 g 21% |
Toidukiud 42,6 g 170% |
Valgud 4,88 g 10% |
A-vitamiin 62% |
B6-vitamiin 87% |
C-vitamiin 102% |
Tiamiin 34% |
Raud 163% |
Kaltsium 128% |
Magneesium 55% |
Fosfor 7% |
Tsink 22% |
* Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 331 kcal?
Kõndimine | 83 minutit |
Sörkimine | 37 minutit |
Ujumine | 28 minutit |
Ratas | 47 minutit |
Aeroobika | 66 minutit |
Majapidamistööd | 110 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Soovitatav:
Soosa Rosmariin - Kasulikud Omadused, Rakendus, Retseptid
Soosa rosmariin on igihaljas põõsas, mille õitel on joovastavalt tugev lõhn. Taime üldnimetused on soo, looduslik rosmariin, magus bagun, soo stuupor. Ledum õitseb mais ja juunis, vilja kannab suve lõpus
Kuivatatud Kirsid - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Kuivatatud kirsid - kalorsus on 290 kcal 100 g kohta. Valgud - 1,5 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 73 g
Kuivatatud Särg - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Kuivatatud särg - kalorisisaldus on 235 kcal 100 g kohta. Valgud - 46,4 g, rasvad - 5,5 g, süsivesikud - 0 g
Kuivatatud Puravikud - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Kuivatatud puravikud - kalorsus on 286 kcal 100 g kohta. Valgud - 30,3 g, rasvad - 14,3 g, süsivesikud - 9 g
Candy Akkond "Fitsi Multigrains And Kuivatatud Aprikoosid" - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Candy Akkond "Fitsi multigrains and kuivatatud aprikoosid" - kalorsus on 299 kcal 100 g kohta. Valgud - 6 g, rasvad - 5 g, süsivesikud - 57 g