2024 Autor : Rachel Wainwright | [email protected] . Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39
Keedetud vutimuna
Toiteväärtus
Portsjon keedetud vutimuna 100 g
Kogus portsjoni kohta
Kalorid 168 Rasvast pärit kalorid 115,02
% Päevasest väärtusest *
Rasv kokku 12,78 g 20%
Kolesterool 0 mg 0%
Naatrium 0 mg 0%
Kaalium 0 mg 0%
Süsivesikud kokku 0,43 g 0%
Toidukiud 0 g 0%
Valgud 12,2 g 24%
* Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal
BJU suhe tootes
Keedetud vutimuna
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 168 kcal?
Kõndimine
42 minutit
Sörkimine
19 minutit
Ujumine
14 minutit
Ratas
24 minutit
Aeroobika
34 minutit
Majapidamistööd
56 minutit
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Soovitatav:
Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g
Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g
Konserveeritud ananass Lorado "Seibid kerges siirupis" - kalorsus on 60 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,25 g, rasvad - 0,25 g, süsivesikud - 15 g
Munad on üsna tavalised erinevate dieetide koostisosade loendites ja kuuluvad ka igapäevase dieedi hulka. Seetõttu on paljud huvitatud küsimusest: kui palju kaloreid on munas?
Keedetud puravikud - kalorsus on 28 kcal 100 g kohta. Valgud - 2,17 g, rasvad - 0,47 g, süsivesikud - 5,29 g