Puhkus Moskva piirkonnas: loodus pluss tervis
Hüpodünaamia - see tähendab istuv eluviis - kannatab tänapäeval üha rohkem inimesi. Me ei kõnni palju, eelistades autoga või ühistranspordiga reisimist, tööl istume terve päeva arvuti taga ja kodus jätkame sageli sama. Selle tagajärjel kaob liigeste liikuvus, mis põhjustab luu- ja lihaskonna haiguste arengut: artriit ja artroos, osteokondroos, osteomüeliit ja paljud teised. Lisaks füüsilisele tegevusetusele soodustavad nende arengut endokriinsed häired, vigastused ja infektsioonid.
Isegi kui diagnoos pannakse, ärge heitke meelt - kompleksne arstiabi võib haiguse arengu peatada. Olulist rolli mängib selles spetsiaalsete sanatooriumide külastamine, kus töötavad kogenud arstid, füsioterapeudid ja massöörid.
Allikas: kurort-expert.ru
Tee tervisele
Lihas-skeleti süsteemi haiguste raviks kasutatakse lihaspingete leevendamiseks ja vereringe parandamiseks füsioteraapilisi harjutusi, mitmesuguseid massaažiliike, mudavanne, parafiinivanne ja muid füsioteraapia meetodeid. Lisaks asuvad selliste haiguste ravile spetsialiseerunud sanatooriumid seal, kus loodus ise kohtub kehaga ja taastab selle tervise. Värske õhk ja maalilised maastikud soodustavad suvel pikki jalutuskäike ja talvel suusatamist - nimelt on liikumine luu-lihaskonna haiguste ravis üks olulisemaid tervendavaid tegureid.
Sanatooriumid Moskva lähedal
Artriidi, osteokondroosi ja muude haiguste ravile spetsialiseerunud kuurortide seast valides tasub kaaluda korraga mitut tegurit - sanatooriumi varustus, elukallidus, vajaliku infrastruktuuri olemasolu (bassein, jõusaal jne). Parimate profiilidega tervisekeskuste seas on täna:
Pansion "Zarya" (Moskva oblastist kagus, 85 km kaugusel MKADist mööda Kashirskoe maanteed). Suurel (103 hektaril) maastikualal, kus on jalutus alleed, purskkaevud, pargiskulptuurid ja mäealused liumäed, pakub kuurort kõiki rehabilitatsiooni- ja ennetusmeetmeid. Siia tulevad erineva päritoluga polüartriidi, osteokondroosi, müosiidiga patsiendid. Pansionaadi infrastruktuur võimaldab kombineerida ravi rikkaliku puhkega: seal on basseinid ja mullivannid, jõusaal ja spordikeskus, saun, füto-baar, liuväli, suusarada ja palju muud.
Sanatoorium "Valuevo" (10 km kaugusel MKAD-st mööda Kiievi maanteed) asub ajaloolise kinnistu territooriumil. Seda ümbritseb vana pärnaalleede, õunaaia, tiikide ja purskkaevudega park. Muinasaja võlu ja teenuse kaasaegne tase loovad suurepäraseid võimalusi puhkamiseks ja tervise parandamiseks igal aastaajal. Vannid, mudavannid, refleksoteraapia, füsioteraapia harjutused, massaažid, Türgi saunad ja Soome saunad, samuti kuulsate soolakaevanduste protseduurid aitavad igal patsiendil liikumisrõõmu taastada ja ebameeldivatest sümptomitest vabaneda. Peamine on järgida arsti juhiseid ja osaleda kõigis vajalikes protseduurides!
Osakondlikus sanatooriumis "Zvenigorod" (45 km kaugusel Moskva ringteest mööda Moshaiski maanteed), mis asub endises Šeremetjevide valduses, on arenenud baas luu- ja lihaskonna haiguste raviks. Siin töötavad kõrgeima kategooria arstid ning rehabilitatsioonimeetodite hulgas on selgroo tõmme, sissehingamine, võimlemisteraapia ja tervendavad dušid, ravimtaimede kuivad vannid, jooga ja pilates, magnetiline laserravi meditsiiniliste salvidega. Vaba aeg sanatooriumis rõõmustab kultuuritundjaid: kaminasaalis toimuvad küünlavalgel elava muusikaga muusika- ja luulekohtumised, tantsuõhtud, esitlused mängude ja auhindadega, temaatilised loengud, filmide vaatamine.
Kui soovite ühendada puhkuse Moskva piirkonnas luu- ja lihaskonna haiguste raviga, pöörduge spetsialistide poole, kes aitavad teil valida teie sanatooriumile parima võimaluse vastavalt teie soovidele ja rahalistele võimalustele. Täna on selliste kuurortide valik väga lai!
Põhineb saidi kurort-expert.ru materjalidel
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
