2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 486 kcal?
| Kõndimine | 122 minutit |
| Sörkimine | 54 minutit |
| Ujumine | 41 minutit |
| Ratas | 69 minutit |
| Aeroobika | 97 minutit |
| Majapidamistööd | 162 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Chia taim ehk Hispaania salvei on pärit Lõuna-Ameerikast. Juba iidsetest aegadest on mandri põliselanikud kasutanud oma seemneid toiduks: väikesed, kuid väga toitvad terad, mis on kujult oad. Indiaanlased teadsid chia seemnete kasulikest omadustest ja kasutasid neid enne tõsist füüsilist pingutust elujõu säilitamiseks ja vastupidavuse suurendamiseks
Activia looduslik jogurt - kalorisisaldus on 75 kcal 100 g kohta. Valgud - 4,5 g, rasvad - 3,5 g, süsivesikud - 6,3 g
Activia looduslik termostaatjogurt - kaloreid 89 kcal 100 g kohta. Valgud - 3,7 g, rasvad - 3,4 g, süsivesikud - 11 g
Konserveeritud ananass Lorado "Seibid kerges siirupis" - kalorsus on 60 kcal 100 g kohta. Valgud - 0,25 g, rasvad - 0,25 g, süsivesikud - 15 g
Maapähklid karamellis - kalorisisaldus on 501 kcal 100 g kohta. Valgud - 17,9 g, rasvad - 30,75 g, süsivesikud - 38,14 g
