Hävitav käitumine: 8 viisi teistega manipuleerimiseks
Igaüks meist kohtab perioodiliselt inimesi, kellega suhtlemine jätab meie endi järgnevatele tegevustele ebamäärase teatud piirangu tunde. Samal ajal ei pruugi me alati mõista ebamugavuse põhjust, kuid saame aru, mida me tegime või nõustusime tegema seda, mida poleks tohtinud teha. See mulje tekib pärast vestlust inimesega, kes manipuleerib teistega.
Sellist laastavat käitumist seostatakse tavaliselt sooviga tekitada teistes inimestes vale arvamus manipulaatori tegelike kavatsuste ja isikuomaduste kohta, samuti tekitada neis soov tegutseda oma tegelike huvidega vastuolus. Täna räägime tehnikatest, mida manipuleeriv inimene oma eesmärkide saavutamiseks kasutab.
Allikas: depositphotos.com
Gaasivalgustus
Gaasivalgustus on vestluspartneri tahtlik eksitamine manipulaatori tegevuse või sõnade eitamisega. Kui inimene, kellega olete mingil põhjusel õnnetu, hakkab aktiivselt ja isegi agressiivselt eitama neid tegevusi, mis teie pahameele põhjustasid, on tema eesmärk ilmselge. Ta soovib panna teid kahtlema olukorra õiges tajumises ja selle põhjal loobuma negatiivsest arvamusest.
Harrastava gaasivalgustiga on parem mitte suhelda: ta püüab igasuguse kahtlase olukorra enda kasuks pöörata. Kui kontakte pole võimalik vältida (näiteks kui need on vajalikud tootmisprobleemide lahendamiseks), on mõttekas valmistuda igaks vestluseks ja alustada seda ainult dokumentidega, mis kinnitavad teie süütust igas vastuolulises küsimuses.
Projektsioon
See on manipuleeriv tehnika, mille puhul vestluspartner viib vastutuse oma vigade eest pidevalt teistele inimestele või temast sõltumatutele asjaoludele.
Eriti ebameeldiv on see, kui projektsioonide loomise harjumus võtab inimest nii palju üle, et ta hakkab teisi süüdistama, ootamata isegi, et nad talle midagi ebameeldivat räägiksid. Selgub, et vestluskaaslane saab kõigis oma hädades süüdi ainult seetõttu, et tal oli ebaviisakust temaga rääkida. Seda tüüpi manipulaator näeb alati välja solvunud ja õnnetu, on kapriisne ja üritab kogu maailma oma vaenlaseks kuulutada.
Üldistused
Üldistustele kalduv manipulaator ei hakka teiste inimeste arvamustega üldse tutvuma. Igaüks, kes temaga ei nõustu, pole õigus, mitte sisuliselt, vaid vormis. Selline inimene usub näiteks, et vestluskaaslase otsus on tähelepanu vääriv, kuna vestluskaaslane ei häälda mõnda sõna päris õigesti, kannab moeta riideid, tal on (või puudub) teatud haridus või vara. Mis tahes vestluskaaslase eripära teeb ta esialgu valeks, hoolimata praegusest olukorrast.
Sellisel juhul püüab manipulaator teisi inimesi allutada, sundides neid vabandama "patte", mis tegelikult pole sellised, või eitama ilmseid fakte, mis pole seotud arutatava olukorraga.
Niggles
Iga teie teoga rahulolematu inimene tahab sind peaaegu alati oma huvides mõjutada. Tema nokitsemise mõte ei ole mitte midagi oma välimuses või käitumises fikseerida, vaid see, et kinnistada ennast oma ebatäiuslikkuse teadvuses ja hakata sellega oma tegevust motiveerima. Seda on väga lihtne kontrollida. Selleks vajate:
- vali üks vestluspartneri väidetest. On soovitav, et ta näeks välja võimalikult konkreetne (näiteks ei ole te riides ega kammitud õigesti);
- saada temalt selgeid soovitusi vajalike paranduste kohta;
- järgige tema juhiseid sõna otseses mõttes.
Kui pärast seda jääb ta endiselt rahulolematuks või tema nõuded muutuvad diametraalselt, on teil tegemist manipulaatoriga. Sellisel juhul on oluline mõista, et te ei peaks nagisemisele üldse reageerima. Manipulaatori heakskiitu pole endiselt võimalik saada ja katsed tema kapriisidega kohaneda mõjutavad teie elu negatiivselt.
Muuda teemat
Manipulaator tunneb sind sageli hästi ja mäletab suurepäraselt kõiki juhtumeid, kui sa milleski eksisid. Püüdes oma käitumise üle arutada, mäletab ta kindlasti mõnda teie viga, liialdab kõigi ebameeldivate tagajärgedega ja püüab kogu vestluse pühendada just sellele teemale. See, et olete oma süü juba tunnistanud, kõik juba ammu parandanud ja keegi enam sündmust ei mäleta, pole talle tähtis.
Laim
Teid mõjutades võib manipulaator kaasata teisi inimesi. Suure tõenäosusega valib ta teie sugulased, kolleegid või sõbrad ja hakkab neile kaebama väidetavalt teie tehtud ülekohtute üle. Selle tulemusena peate mõne aja pärast ennast põhjuseta õigustama ja kuulama (kahtlemata headel kavatsustel) põhinevaid nõuandeid, et veenda teid "vale" käitumisstiili muutma. Ja see pole veel kõige kurvem stsenaarium: on võimalus, et keegi, kes selliseid kaebusi kuulab, usub laimusse ja lõpetab teiega suhtlemise. Manipulaatori tegevus viib selleni, et kaotate inimesed, kellega olete huvitatud ja mugav.
Lubatud piiride kontrollimine
Manipulaator jälgib pidevalt teiste reaktsiooni katsetele neid mõjutada. Ta näib kontrollivat, kuivõrd on võimalik vestluskaaslast vihastada, talle sisendada valesid tõekspidamisi või sundida teda tegutsema teiste huvides.
Selles mõttes töötab alati järgmine reegel: mida kaugemale lubate manipulaatoril karistamatult minna, seda kindlamalt ta end tunneb. Näiteks kasvatades vestluskaaslases süütunnet ja otsides mis tahes "lepitavaid" tegevusi, hakkab ta lõpuks nõudma üha rohkem, viies olukorra absurdini. Sel moel paneb manipulaator teise inimese sõltuma tema kapriisidest ja meeleoludest ning asendab tegelikult oma tavapärase motivatsiooni murega kapriiside rahuldamise pärast.
Naljadeks maskeeritud solvangud
Enesekindel manipulaator kasutab mõnikord üsna riskantset tehnikat: ta alandab vestluspartnerit teiste inimeste ees, positsioneerides oma antikaid naljana ning seletab inimese solvumist, kelle käitumist püütakse kontrollida huumorimeelega. Näiteks saab ta avalikult välja öelda teavet, mis teie arvates ei sobi võõraste inimeste kuulmiseks (teave isiklike kalduvuste, lapsepõlves tehtud vigade, terviseseisundite jms kohta). On arusaadav, et sel viisil on oht sundida teid suhtlemisest täielikult loobuma, kuid seda ei juhtu alati: pahameelest alates võite hakata asju korda ajama, luues seeläbi täiendavad võimalused iseendaga manipuleerimiseks.
Paljud usuvad, et manipulaatoriga kohtumise tõenäosus on väike, kuna selliseid inimesi on vähe. Kahjuks pole see nii: tegelikkuses manipuleerivad kõik inimesed üksteisega ühel või teisel määral. Seetõttu ei teki kõige ebameeldivam olukord üldse, kui mõni sissetungija üritab teie käitumist mõjutada. Palju hullem on see, kui lähedased inimesed on seotud manipulatsioonidega (mõnikord alateadlikult), põhjendades mitte täiesti õigeid vahendeid oma murega teie heaolu pärast.
Mida teha? Kui manipulaator on võõras ja soovib selgelt oma positsioonilt kasu saada, on ainult üks nõuanne: lõpetage suhtlemine. Juhul, kui teie sugulane või lähedane sõber näitab hävitava käitumise märke ja lõplik lahkuminek on ebasoovitav, proovige mitte provokatsioonidele alluda ja hinnake kainelt tema tegude põhjuseid. Võib-olla on manipuleerimiskatsed tingitud psüühikahäiretest, mis on tekkinud haiguse või vananemise taustal. Konsulteerige psühholoogiga: tema soovitused aitavad teil välja töötada õige käitumisviisi. Igal juhul ärge proovige oma tegevust allutada manipulaatori kapriisidele. Sellest pole mingit kasu ja teie elu muutub täiesti talumatuks.
Sama oluline on mitte alluda kiusatusele mõjutada lähedaste käitumist manipuleerivate tehnikate abil. Esiteks, see, mis tundub teile tingimusteta hea ja õige, ei pruugi teise inimese jaoks üldse kasulik olla. Teiseks, isegi kui olete kindel, et teie soovitatud tegevused mõjutavad tema saatust positiivselt, on parem proovida teda veenda rahuliku ja konfidentsiaalse vestluse käigus. Pidage meeles, et ükski edu ei kompenseeri mustade trikkide kasutamise negatiivseid tulemusi, mis võivad teie suhte püsivalt rikkuda.
Artikliga seotud YouTube'i video:
Maria Kulkes Meditsiiniajakirjanik Autori kohta
Haridus: esimene Moskva Riiklik Meditsiiniülikool, mis on nimetatud I. M. Sechenov, eriala "Üldmeditsiin".
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
