Sisukord:
Video: Kuivatatud Piparmünt - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39
Kuivatatud piparmünt
Toiteväärtus |
---|
Portsjon Kuivatatud piparmünt 100 g |
Kogus portsjoni kohta |
Kalorid 285 Rasvast pärit kalorid 54,27 |
% Päevasest väärtusest * |
Rasv kokku 6,03 g 9% |
Kolesterool 0 mg 0% |
Naatrium 344 mg 14% |
Kaalium 1924 mg 55% |
Süsivesikud kokku 52,04 g 17% |
Toidukiud 29,8 g 119% |
Valgud 19,93 g 40% |
A-vitamiin 212% |
B6-vitamiin 129% |
Tiamiin 19% |
Raud 486% |
Kaltsium 149% |
Magneesium 151% |
Fosfor 28% |
Tsink 16% |
* Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 285 kcal?
Kõndimine | 71 minutit |
Sörkimine | 32 minutit |
Ujumine | 24 minutit |
Ratas | 41 minutit |
Aeroobika | 57 minutit |
Majapidamistööd | 95 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Soovitatav:
Kuivatatud Kirsid - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Kuivatatud kirsid - kalorsus on 290 kcal 100 g kohta. Valgud - 1,5 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 73 g
Kuivatatud Särg - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Kuivatatud särg - kalorisisaldus on 235 kcal 100 g kohta. Valgud - 46,4 g, rasvad - 5,5 g, süsivesikud - 0 g
Kuivatatud Puravikud - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Kuivatatud puravikud - kalorsus on 286 kcal 100 g kohta. Valgud - 30,3 g, rasvad - 14,3 g, süsivesikud - 9 g
Candy Akkond "Fitsi Multigrains And Kuivatatud Aprikoosid" - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Candy Akkond "Fitsi multigrains and kuivatatud aprikoosid" - kalorsus on 299 kcal 100 g kohta. Valgud - 6 g, rasvad - 5 g, süsivesikud - 57 g
Kuivatatud Aprikoosid - Omadused, Kalorsus, Eelised, Toiteväärtus, Vitamiinid
Kuivatatud aprikoosid on kuivatatud aprikoosid. Kuivatatud aprikooside kasulikud omadused on tingitud suures koguses mineraalidest ja vitamiinidest, mida see sisaldab