- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Viimati modifitseeritud 2025-11-02 20:14.
Rigatoni
| Toiteväärtus |
|---|
| Rigatonile 100 g |
| Kogus portsjoni kohta |
| Kalorid 220 Rasvade kalorid 11,61 |
| % Päevasest väärtusest * |
| Rasv kokku 1,29 g 2% |
| Küllastuda rasvad 0,245 g 1% |
| Polüküllastumata. rasvad 0,182 g |
| Kolesterool 0 mg 0% |
| Naatrium 326 mg 14% |
| Kaalium 63 mg 2% |
| Süsivesikud kokku 42,95 g 14% |
| Toidukiud 0 g 0% |
| Valgud 8,07 g 16% |
| * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal |
BJU suhe tootes
Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 220 kcal?
| Kõndimine | 55 minutit |
| Sörkimine | 24 minutit |
| Ujumine | 18 minutit |
| Ratas | 31 minutit |
| Aeroobika | 44 minutit |
| Majapidamistööd | 73 minutit |
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.