Kuivatatud Kibuvitsa - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kuivatatud Kibuvitsa - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid
Kuivatatud Kibuvitsa - Kalorite Sisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Sisukord:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:39.
  • 🖍 Viimati modifitseeritud 2025-11-02 20:14.

Kuivatatud kibuvitsa

Toiteväärtus Osa kuivatatud kibuvitsa 100 g Kogus portsjoni kohta Kalorid 284 Rasvast pärit kalorid 12.6 % Päevasest väärtusest * Rasvade koguhulk 1,4 g 2% Küllastuda rasvad 0,2 g 1% Kolesterool 0 mg 0% Naatrium 11 mg 0% Kaalium 50 mg 1% Süsivesikud kokku 48,3 g 16% Suhkur 42,1 g Toidukiud 23,2 g 93% Valgud 3,4 g 7% A-vitamiin 327% C-vitamiin 1667% Niatsiin 6% Tiamiin 5% Raud 17% Kaltsium 6% Magneesium 4% Fosfor 2% Tsink 20% * Arvestus päevaseks dieediks 2000 kcal

BJU suhe tootes

Kuivatatud kibuvitsa
Kuivatatud kibuvitsa

Allikas: depositphotos.com Kuidas põletada 284 kcal?

Kõndimine 71 minutit
Sörkimine 32 minutit
Ujumine 24 minutit
Ratas 41 minutit
Aeroobika 57 minutit
Majapidamistööd 95 minutit

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Soovitatav:

Kibuvitsa - Omadused, Eelised, Vastunäidustused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kibuvitsa - Omadused, Eelised, Vastunäidustused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kibuvits on Rosaceae perekonna Rosaceae perekonna taim. Kibuvitsa kasutatakse toiduainetööstuses, farmakoloogias, meditsiinis ja kosmetoloogias

Kuivatatud Kirsid - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kuivatatud Kirsid - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kuivatatud kirsid - kalorsus on 290 kcal 100 g kohta. Valgud - 1,5 g, rasvad - 0 g, süsivesikud - 73 g

Kuivatatud Särg - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kuivatatud Särg - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kuivatatud särg - kalorisisaldus on 235 kcal 100 g kohta. Valgud - 46,4 g, rasvad - 5,5 g, süsivesikud - 0 g

Kuivatatud Puravikud - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kuivatatud Puravikud - Kalorsus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Kuivatatud puravikud - kalorsus on 286 kcal 100 g kohta. Valgud - 30,3 g, rasvad - 14,3 g, süsivesikud - 9 g

Candy Akkond "Fitsi Multigrains And Kuivatatud Aprikoosid" - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Candy Akkond "Fitsi Multigrains And Kuivatatud Aprikoosid" - Kalorisisaldus, Kasulikud Omadused, Toiteväärtus, Vitamiinid

Candy Akkond "Fitsi multigrains and kuivatatud aprikoosid" - kalorsus on 299 kcal 100 g kohta. Valgud - 6 g, rasvad - 5 g, süsivesikud - 57 g