Jalad Muutuvad Tuimaks: Põhjused, Mida Teha, Milline Arst Ravi Otsima

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-15 19:56

Miks jalad tuimaks lähevad ja mida teha

Artikli sisu:

1. Jalad muutuvad tuimaks: põhjused
2. Märgid ja kaasnevad sümptomid

3. Mida teha, kui jalad lähevad tuimaks

   1. Üldised soovitused
   2. Märgid erakorralise meditsiiniabi vajalikkusest
   3. Kuidas ravida
   4. Traditsioonilised meetodid
4. Video

Seisund, kui jalad muutuvad tuimaks, tekib tõenäoliselt peaaegu igal inimesel kogu elu jooksul rohkem kui üks kord ja enamasti pole see ohtlik. Mõnikord võib see meenutada kerget kipitustunnet ja mõnel patsiendil võivad tekkida valulikud aistingud või täielik aistingu kadu.

Enamikul juhtudel leevendab jalgade tuimus kergesti ja see pole ohtlik seisund.

Jalad muutuvad tuimaks: põhjused

Jalgade tuimususe peamine põhjus on halb vereringe (veresoonte kokkusurumisel) pikaajalise ebamugava kehahoia tõttu. Vereringehäired võivad tekkida ka tromboosi, aterosklerootiliste vaskulaarsete kahjustuste taustal.

Jalgade tuimus võib olla põhjustatud närvilõpmete vigastamisest või kokkusurumisest. Patoloogiat täheldatakse sageli tavalise peroneaalse närvi kokkusurumise taustal, mis võib esineda selle erinevates osades:

• põlveliigese vigastused;
• alajäseme luude murd;
• nakkusprotsessid;
• onkoloogilised haigused;
• suhkurtõbi;
• neerupuudulikkus;
• ebaseaduslike uimastite tarvitamine.

Jäsemete tuimust võib täheldada ka järgmistel tingimustel:

• osteokondroos;
• hulgiskleroos;
• insult;
• immuunpuudulikkuse seisundid;
• puukide kaudu leviv borrelioos (puukborrelioos);
• vitamiini B ₁₂ puudus kehas;
• teatud ravimite (eriti keemiaravi) võtmine.

Märgid ja kaasnevad sümptomid

Tuimus ja sümptomid, millega sageli kaasnevad mitmesugused patoloogiad:

seisund	Sümptomid
Sage peroneaalse närvi kokkusurumise sündroom	Tuimust täheldatakse tavaliselt sääre siseküljel ja / või jala piirkonnas.
Vereringe häired	Sõrmed võivad muutuda külmaks, võib esineda turse, naha hüperemia, jalgade valu.
Lülidevaheline hernia	Mõlemate alajäsemete tuimus ja nõrkus (ühepoolne kahjustus ei ole tüüpiline), intensiivne valu kahjustatud ketta piirkonnas, mis võib kiirguda tuharate, reide, sääre. Võib esineda ka kipitust, põletustunnet, sensoorset kadu, vaagnaelundite kõrvalekaldeid (urineerimine, roojamine, erektsioonihäired).
Insult, mööduv isheemiline atakk, aju neoplasmid	Võib esineda poole keha tuimus (parem või vasak käsi ja jalg, mis vastab poolele näole ja pagasiruumi), pearinglus, peavalu, kõnehäired, orientatsiooni kadumine ruumis ja ajas, nõrkus.
Hulgiskleroos	Teatud sümptomite areng sõltub sellest, millised aju osad on patoloogilises protsessis osalenud. Lisaks tuimusele võivad patsiendid kogeda meeleorganite häireid, kõndimisraskusi, kognitiivseid häireid, pearinglust, peavalu, depressiooni, kuseteede häireid, seksuaalkäitumise muutusi jne.

Mida teha, kui jalad lähevad tuimaks

Jalgade tuimuse ravi sõltub sellest, miks haigus tekkis.

Üldised soovitused

1. Jätke suitsetamine ja alkoholi tarbimine.
2. Söö tasakaalustatud ja toitvat toitu.
3. Vältige füüsilist ja vaimset ülekoormust, samal ajal vältige füüsilist tegevusetust.
4. Ärge istuge langetatud peaga; jalgu ületades.
5. Võitle pidevalt vale kehahoia vastu.
6. Ärge kandke kitsaid kingi.
7. Puhkamise ajal valetage mõnda aega, kui jalad on tõstetud üle keha.

Märgid erakorralise meditsiiniabi vajalikkusest

Patsient peab võimalikult kiiresti pöörduma arsti poole järgmistel juhtudel:

1. Tuimus on tekkinud pärast pea, kaela ja / või selja vigastamist.
2. Täheldatakse teadvuse, kõne, nägemise halvenemist, tugevat peavalu.
3. Märgitakse kogu jäseme tuimus.

Kuidas ravida

Erinevate haiguste jalgade tuimuse ravimise taktika on toodud tabelis.

Lülidevaheline hernia	Teraapia valuvaigistite ja põletikuvastaste ravimitega võib tuua leevendust, operatsioon on radikaalne ravimeetod.
Lülisamba osteokondriit	Võib välja kirjutada mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, füsioteraapia harjutused, füsioteraapia meetodid, teha massaaži. Sümptomid taanduvad tavaliselt 4-6 nädala jooksul alates nende tekkimisest ja tekib remissioon.
Sage peroneaalse närvi kokkusurumise sündroom	Kompressiooni, põletikuvastase, vereringeteraapia parandamine. Mõnel juhul võib vaja minna operatsiooni.
Diabeetiline neuropaatia	Vältige alajäsemete vigastusi (mugavad kingad, meditsiiniline pediküür jne), vere glükoosisisalduse kontrolli all hoidmist.

Traditsioonilised meetodid

Alternatiivsed ravimeetodid ei ole eriti tõhusad, kuid samas võivad need aidata nii väikeste vereringehäirete kui ka muude patoloogiate korral kompleksse ravi osana.

1. Magusa ristiku infusioon. Toote valmistamiseks valatakse 1 tl kuiva toorainet 1 klaasi keeva veega, infundeeritakse 10 minutit ja juuakse 2 klaasi päevas.
2. Kampri salv. Tootele võite lisada paar tilka eukalüptiõli, soovitatav on enne magamaminekut kahjustatud jäset hõõruda.
3. Kontrastsed vannid. 15 minutit on soovitatav veeta vaheldumisi jahedas (20 ° С) ja kuumas vees (kuni 43 ° С).

Video

Pakume artikli teemal video vaatamiseks.

Anna Aksenova meditsiiniajakirjanik Autori kohta

Haridus: 2004-2007 "Kiievi esimese meditsiinikolledži" eriala "Laboridiagnostika".

Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.