Kõrge vererõhk raseduse ajal
Artikli sisu:
- Milline peaks olema normaalne rõhk
- Miks on kõrge vererõhk rasedatel ohtlik?
- Miks vererõhk raseduse ajal tõuseb
- Rasedate hüpertensiooni sümptomid
- Mida teha, kui vererõhk raseduse ajal tõuseb
- Rahvapärased abinõud rasedate naiste vererõhu langetamiseks
- Dieet rasedate hüpertensiooni korral
- Video
Rõhk raseduse ajal on oluline näitaja, mis vajab jälgimist. Kerge tõus võib olla normi variant, mis on seotud keha füsioloogiliste muutustega. Pikaajaline ja raske hüpertensioon võib olla ohtlik.
Raseduse ajal esinevad naisorganismis teatud muutused, mis on põhjustatud hormonaalse tausta muutustest, kasvava loote survest siseorganitele ja keha ümberkorraldamisest. Muu hulgas on sel perioodil naistel sageli kõrge vererõhk.
Varajane kõrge vererõhk võib põhjustada raseduse katkemist
Milline peaks olema normaalne rõhk
Tuleb mõista, et vererõhu meditsiinilise normina aktsepteeritakse teatud väärtuste vahemikku. Tegelikult on iga inimese norm individuaalne ja seda on oluline teada, et saaksite hinnata hüpertensiooni ja selle astet. Näiteks naisele, kelle töörõhk on 110/60 mm Hg. Art. näitaja 130/80 on kõrge, teise jaoks võib see olla norm.
Tabelis on toodud rasedate naiste vererõhu normid esimesest trimestrist kuni raseduse lõpuni.
| Optimaalne vererõhk | ≤120 / 80mmHg Art. |
| Normaalne vererõhk | 120-129 / 80-84 mm Hg. Art. |
| Lubatav vererõhk | 130-139 / 85-89 mm Hg. Art. |
| Kõrge vererõhk | ≥140 / 90 mmHg Art. |
Soovitatav on mõõta rõhku regulaarselt samal ajal, eelistatavalt hommikul. Ärge jooge enne mõõtmist kanget teed ega kohvi, sest tulemused võivad olla moonutatud. Vererõhk tõuseb koos stressi, füüsilise koormuse, ilmamuutustega, mida tuleks rasedal rõhu kontrollimisel arvesse võtta.
Miks on kõrge vererõhk rasedatel ohtlik?
Vererõhu tõus raseduse alguses (1. trimestril) võib põhjustada loote hüpoksia, millel on lapsele ebasoodsad tagajärjed. Tõsiselt kõrge vererõhk võib põhjustada raseduse katkemist.
Raseduse teisel trimestril ja hilisemates staadiumides ähvardab kõrge vererõhk platsenta puudulikkuse, enneaegse platsenta eraldumise, verejooksu, kroonilise hüpoksia ja isegi loote surma arengut.
Rõhu tõus kolmandal trimestril võib viidata preeklampsia arengule.
Vererõhu püsiv tõus kolmandal trimestril muude patoloogiate puudumisel on tavaliselt gestoosi märk (see võib alata 2. trimestril, kuid seda juhtub palju harvemini kui 3. trimestril). Gestoos on raseduse komplikatsioon, mis kujutab endast olulist ohtu nii naisele kui ka lootele elutähtsate elundite, peamiselt kardiovaskulaarsüsteemi talitlushäirete ohu tõttu. See on emade suremuse peamine tegur. Selle esinemise põhjuseid ei ole kindlaks tehtud.
Gestoosi peamine sümptom on vererõhu tõus. Selle tagajärjed on neeru- ja maksafunktsiooni kahjustus, võib tekkida platsenta, närvisüsteem, võrkkesta irdumine. Lootel tekib krooniline hüpoksia ja kasvupeetuse sündroom.
Miks vererõhk raseduse ajal tõuseb
Põhjused, mis võivad raseduse ajal põhjustada naiste vererõhu tõusu, hõlmavad hüpertensiooni, mis rasedatel sageli süveneb, kilpnäärme, neerude, neerupealiste häired, hormonaalsed häired, ainevahetushäired.
Rasedate hüpertensiooni sümptomid
Rasedate naiste kõrge vererõhk avaldub üldise heaolu halvenemises, peavalus, naha punetuses näol ja rinnal, vilkuvate kärbeste ees silmade ees.
Sagedase pearingluse ja peavalude, pea raskustunde, tinnituse, kõrge pulsisageduse (tahhükardia), turse, visuaalse analüsaatori häirete korral peate pöörduma arsti poole niipea kui võimalik, kuna need sümptomid võivad viidata patsiendi preeklampsia tekkele. Eklampsiat võib pidada gestoosi algstaadiumiks (neid on 4 - tilk, nefropaatia, preeklampsia, eklampsia).
Eklampsia arenguga suureneb lisaks rasedale vererõhu tõusule ka kiire kehamass (0,5 kg või rohkem nädalas), jäsemete ja näo tursed, iiveldus ja tugev oksendamine, palavik, proteinuuria, suurenev nõrkus, krambid.
Vereringe vähenemise taustal rase naise ja loote vahel tekib platsenta puudulikkus. Tõsise loote hüpoksia korral tekib emakasisene kasvupeetus.
Kõrge vererõhk raseduse ajal võib põhjustada kaasasündinud loote anomaaliaid ja põhjustada emaka verejooksu. Pideva vererõhu tõusu korral rasedal naisel (kuni 140 kuni 90 mm Hg ja rohkem) on oht platsenta enneaegseks eraldumiseks.
Mida teha, kui vererõhk raseduse ajal tõuseb
Kui raseduse lõpus on naisel vererõhk veidi tõusnud, valitakse tavaliselt oodatav ravi. Sellisel juhul peaks rase naine hoolikalt jälgima oma seisundit ja tervise halvenemise korral pöörduma viivitamatult arsti poole.
Tüsistuste puudumisel viiakse ravi läbi kodus arsti järelevalve all.
On välja kirjutatud antihüpertensiivsed ravimid, millel on minimaalne mõju arenevale lootele. Võib välja kirjutada rahustid, mis põhinevad emal, palderjanil, pojengil. Raseduse teisel ja kolmandal trimestril võib kasutada kaltsiumikanali blokaatoreid, beetablokaatoreid.
Narkoteraapiat määrab ja korrigeerib arst, eneseravi on vastuvõetamatu
Välja kirjutatud ravimite võtmine ei ole soovitatav lõpetada, kui naine usub, et ta ei tunne kõrge vererõhu tunnuseid, see võib ebasoodsalt mõjutada nii rasedat ennast kui ka loodet. Mis tahes muudatusi ravis võib teha ainult arst.
Ambulatoorse ravi ebaefektiivsuse ja hüpertensiooni progresseerumise tõttu viiakse rase naine haiglasse. Haiglaravi näidustuseks võib olla vererõhu näitaja üle 140/90 mm Hg. Art., Valgu kontsentratsioon uriinis on üle 0,033 g / l, alajäsemete turse (põlvede kohal), sage pearinglus, minestamine, krambid.
Preeklampsia ravi peamisteks ülesanneteks on vererõhu normaliseerimine, mikrotsirkulatsiooni parandamine ja krampide ennetamine. See saavutatakse infusiooni, antihüpertensiivse ja krambivastase ravi läbiviimisega. Patsiendile näidatakse voodirežiimi.
Eriti rasketel juhtudel, kui aktiivne antihüpertensiivne ravi on ebaefektiivne, pöörduvad nad raseduse varase kadumise poole. Arstid üritavad seda teha 38. rasedusnädalal, sünnitus varasemas staadiumis on näidustatud ainult juhul, kui on otsene oht ema ja / või loote elule.
Rahvapärased abinõud rasedate naiste vererõhu langetamiseks
Rahvapäraseid ravimeid saab rasedate naiste vererõhu langetamiseks kasutada ainult rasedusarsti nõusolekul. Tuleb mõista, et nad ei saa ravimteraapiat asendada, kui see on vajalik, seetõttu kasutatakse neid tavaliselt selle lisandina või profülaktilise ainena, kui naine kaldub arteriaalsele hüpertensioonile.
Viburnumi viljade infusioonil on kerge antihüpertensiivne toime. Selle valmistamiseks mudige kaks supilusikatäit marju pudruks, valage klaasi keeva veega ja laske 15-20 minutit, pärast mida nad joovad väikeste lonksudena. Infusioonile saate lisada suhkrut või mett.
Teine populaarne ravim on kõrvitsa viljaliha keetmine. Selle valmistamiseks lõigatakse 200 g kõrvitsa viljaliha 1 x 1 cm tükkideks, lisatakse klaas vett, keedetakse madalal kuumusel pudruks ja seejärel filtreeritakse. Võtke puljong kaks korda päevas. Soovi korral saate seda tööriista kasutada mitte keetmise, vaid püree kujul, sel juhul teevad nad seda pingutamata. Maitsestamiseks võite valmistootele lisada suhkrut või mett.
Viburnumi infusioon on kerge vererõhu langetamise vahend
Dieet rasedate hüpertensiooni korral
Dieedi korrigeerimisega saate parandada oma üldist seisundit ja kaotada mõned vererõhu tõusu eeldused. Tuleb meeles pidada, et rase naise toitumine peab olema täielikult tasakaalus, pakkuma kehale kõiki vajalikke aineid.
Kõigepealt keelduvad nad vererõhku mõjutavatest toodetest. Dieedist on soovitatav välja jätta rasvane liha ja lihatooted, kontsentreeritud liha- ja kalapuljongid, suitsutatud liha, marinaadid ja hapukurgid, konservid, kuumad suupisted, vürtsid, tööstuslikult valmistatud kastmed (majonees, ketšup jne), praetud toidud, alkohoolsed joogid, kange tee, must kohv, toonikud, magus gaseeritud vesi. Piirake maiustusi, eriti neid, mis sisaldavad suures koguses rasva, ja lauasoola. Samuti peaksite piirama valge kapsa, ubade (rohelisi ube saab kasutada ilma piiranguteta), redise kasutamist.
Kuna hüpertensioonile kalduvad vürtsid on vastunäidustatud, võib neid asendada värskete ürtidega - tilli, peterselli, cilantroga jne, mis aitavad samuti vererõhku langetada. Kasulik on juua teed kibuvitsast, nisukliidest želeed koos mee lisamisega.
Igapäevases menüüs soovitatakse nõrga liha- või köögiviljapuljongil põhinevaid suppe, puuvilja- ja marjakompotte ning puuviljajooke, teraviljatooteid, värskeid ja keedetud köögivilju, tailiha ja kala, piima ja piimatooteid. Või võib kasutada võid ja köögivilju. Munade arv on piiratud 1-2 tükki nädalas.
Dieeti soovitatakse lisada aprikoosid, virsikud, ploomid, õunad ja pirnid, maasikad, maasikad, pohlad, sõstrad, jõhvikad, viburnum, karusmarjad, vaarikad, astelpaju, aroonia (enamikul marjadel on diureetikum ja seetõttu ka rõhku alandav toime). Marjapuuviljajoogi valmistamiseks pressitakse 1/3 tassi marjadest välja mahl. Ülejäänud mass valatakse klaasi keeva veega, keedetakse ja keedetakse 1-3 minutit madalal kuumusel. Puljong jahutatakse, sellele lisatakse pressitud mahl, soovi korral võite puuviljajoogile lisada veidi mett.
Allergiate ja seedetrakti probleemide puudumisel on soovitatav värskelt pressitud peedi, porgandi ja marjade mahlad. Neid võetakse meals-½ klaasi kaks korda päevas enne sööki. Kui rasedal on kõrvetised, ei tohiks võtta värskelt pressitud marjamahlu ja puuviljajooke, need asendatakse marjakompoti või želeega. Kasemahl on ka hüpotensiivse toimega, mida soovitatakse juua hommikul.
Dieet on samuti oluline. Toitu soovitatakse võtta samal ajal, vähemalt 5 korda päevas, järgides söögikordade vahel võrdseid vaheaegu. Portsjonid peaksid olema väikesed ega tohiks tekitada maos täiskõhutunnet. Viimane söögikord hiljemalt kolm tundi enne magamaminekut.
On vaja järgida joomise režiimi, mida tuleks konsulteerida arstiga, kuna mõnel juhul (kui rasedal on kalduvus tursele) on vedeliku kogus piiratud, teistel on vastupidi soovitatav juua vähemalt poolteist liitrit päevas.
Video
Pakume artikli teemal video vaatamiseks.
Anna Aksenova meditsiiniajakirjanik Autori kohta
Haridus: 2004-2007 "Kiievi esimese meditsiinikolledži" eriala "Laboridiagnostika".
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
