Sisukord:
Video: Adrenaliinilaks: Kasu Või Kahju
2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-15 07:39
Adrenaliinilaks: kasu või kahju
Igaüks meist pidi kogema tugevat hirmu või äärmise üllatuse tunnet, mis piirneb šokiga - füsioloogias nimetatakse selliseid reaktsioone "võitle või põgene". Näiteks hüppab keegi tualetti minnes öösel koridori pimedusest teie jalge ette - mõne sekundi pärast arvate, et tegemist oli lihtsalt kassiga, kuid esimestel hetkedel kogete just seda tüüpi reaktsioone. Nende võrreldamatute aistingute eest vastutab adrenaliini, ühe neerupealise hormooni, vabanemine.
Adrenaliini vabanemine kutsub esile närvisüsteemi ja kardiovaskulaarsüsteemi kompleksse reaktsiooni. Kõigepealt on perifeersete anumate järsk kitsenemine ja aju veresoonte laienemine, mida saab iseloomustada järgmiselt: keha suunab vere ajusse, et pakkuda talle stressiolukorras paremat toitumist. Vererõhk tõuseb järsult, mis aitab varustada aju täiendava verega. Selle tulemusena keskendub inimene kiiresti ja mõtleb kõvasti.
Pulss tõuseb, täiendav glükoos reservvarudest pääseb verre, mis toimib strateegilise energiaallikana. See annab energiat südamele ja skeletilihastele. Seega tunneb inimene, isegi varem olnud väsinud, end värske ja kogunenuna, valmis pärast adrenaliinilaksu kõige aktiivsemateks toiminguteks. Esmapilgul võib tunduda, et see on kehale väga kasulik, kuna see värskendab ja mobiliseerib. Tegelikult mitte päris nii.
Adrenaliini vabanemine stimuleerib keha, kuid ka kurnab seda, sest kõigi selliste reaktsioonide tagamiseks kulub energiat. See on ellujäämismehhanism ja selles osas on see inimestele äärmiselt kasulik. Kuid kui saame rääkida organismi kasulikkusest, siis ainult siis, kui suure osa adrenaliini eraldumine toimub harva. Kui see juhtub sageli, on keha kompenseerivad võimalused ammendunud ja pidevate ülekoormustega kokku puutunud elundite funktsioon kannatab oluliselt.
Kuna adrenaliini peamine "löök" langeb kardiovaskulaarsüsteemile, kannatab kõigepealt tema. Pinge- ja šokiolukorrad on südame- ja veresoontehaigustega inimestele ohtlikud suuresti adrenaliini tõttu - niigi ebatervislikud elundid ei pruugi dramaatiliselt suurenenud koormusega lihtsalt toime tulla, mille tagajärjeks on sageli müokardiinfarkt või insult. Kuid isegi tervislikul inimesel põhjustab adrenaliini regulaarne vabanemine järk-järgult mitmesuguste haiguste ja häirete ilmnemist.
Teiselt poolt võib adrenaliin päästa inimese elu ja seetõttu kasutatakse ravimina kunstlikku adrenaliini erakorralise abi osutamise praktikas hädaolukordades.
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
Soovitatav:
Marshmallow - Kalorisisaldus, Kasu Ja Kahju
Marshmallow on kondiitritoode, mis oma struktuuri tõttu on kasulik liigestele, nahale, naeltele ja juustele
Toidulisandid: Tõeline Kahju Ja Kahtlane Kasu
Toidulisandid (toidulisandid) on viimaste aastakümnete jooksul jõudnud meie ellu nii põhjalikult, et tundub, et juba praegu on võimatu leida inimest, kes pole neid vähemalt korra proovinud. Samal ajal on enamikul meie kaasmaalastest ebamäärane ettekujutus sellest, millest toidulisandid on valmistatud, kuidas need inimkehale mõjuvad ja kuidas need erinevad tõelistest ravimitest
Paastupäevad: Kahju Või Kasu
Paastupäevade mõjust kehale on palju räägitud - nii eeliste kui ka puuduste kohta. Arvatakse, et paastupäev lühiajalise monodieedi näol on kasulik, aidates kaasa toksiinide tõhusale väljutamisele kehast, samas kui ebaregulaarsed, tarbetult pikad, spontaansed paastupäevad toovad kaasa ainult halva tervise. Kuidas leebest dieedist kasu saada ja ennast mitte kahjustada? Mõelge paastupäevade peamistele eelistele ja puudustele ning nende mõjule kehale
Toortoidudieet: Kas Kasu Või Kahju?
Neile, kes pole kursis, ei tähenda termin toortoit juustu söömist. See on toidusüsteem, kus toiduainete kuumtöötlus on välistatud ja kõik, mida süüakse, süüakse toorelt
Kas Bronhiidiga On Võimalik Vannis Või Saunas Aurutada: Kasu Ja Kahju
Bronhiidi vann viitab tõhusatele abimeetoditele, mida saab kasutada taastumise etapis ja ennetamiseks