Kõrvetised raseduse ajal: põhjused, ohutud abinõud
Artikli sisu:
-
Rasedate naiste kõrvetised: põhjused
- Füsioloogilised põhjused
- Ebaõige toitumine
- Seedetrakti haigused
- Kõrvetised raseduse ajal: sümptomid
-
Kõrvetised raseduse ajal: kuidas ravida
- Üldised soovitused
- Toitumise korrigeerimine
- Narkootikumide ravi
- Rahvapärased abinõud
- Video
Iga teine naine kannatab raseduse ajal kõrvetiste käes. Sümptomi ilmnemine on seotud füsioloogiliste muutustega kehas - raseduse varases staadiumis muutub hormonaalne taust, teisel ja kolmandal trimestril mõjutab laienenud emakas mao asukohta. Õige toitumine, rahvapärased abinõud ja ohutud ravimid aitavad ebameeldivatest aistingutest vabaneda.
Füsioloogilistel põhjustel on kõrvetised raseduse ajal väga levinud.
Rasedate naiste kõrvetised: põhjused
Kõrvetised on põletustunne rindkere piirkonnas. Sümptom ilmneb siis, kui maomahl siseneb söögitoru limaskestale. Kõrvetiste olemasolu ei mõjuta otseselt tulevase ema elu ja tervist, kuid see toob kaasa palju ebameeldivaid aistinguid. Põletustunne võib tekkida füsioloogilistel põhjustel, toitumise ebatäpsuse tõttu, seedetrakti haiguste sümptomina.
Füsioloogilised põhjused
Kõige sagedamini ilmneb söögitoru põletustunne rase naise keha füsioloogiliste muutuste tõttu. On kaks peamist põhjust, miks kõrvetised tekivad raseduse lõpus:
| Põhjus | Selgitus |
| Söögitoru alumise sulgurlihase lõõgastumine |
Söögitoru alumine sulgurlihas asub söögitoru ja mao vahel, eraldades elundid üksteisest. Sulgurlihase normaalne toimimine tagab toidu sattumise söögitorust maosse, kuid mitte tagasi. Progesterooni (raseduse peamine hormoon) toimel lihase sulgurlihas lõdvestub ja vesinikkloriidhape võib maost söögitorusse tagasi minna. |
| Emaka suuruse suurenemine (suurenenud kõhuõõnesisene rõhk) | Raseduse 2. ja 3. trimestril emakas surub külgnevaid elundeid. Selle tagajärjel paikneb mao kõhuõõnes horisontaalsemalt ja selle maht väheneb. |
Harvem on kõrvetiste põhjus raseduse alguses toksikoos koos sagedase oksendamise ja söögitoru limaskesta ärritusega oksendamisega.
Ebaõige toitumine
Sageli viib vale toitumine kõrvetiste tekkeni. Provotseerivate tegurite hulka kuuluvad ülesöömine, söömine enne magamaminekut. Ülekaal suurendab kõrvetiste tõenäosust.
Kõrvetisi põhjustavate toitude hulka kuuluvad:
- tsitruselised;
- šokolaad;
- piparmünt;
- kange tee;
- kohv;
- rasvane toit;
- soojad nõud.
Piparmündi, šokolaadi ja rasvaste toitude tarbimine viib lihase sulgurlihase lõõgastumiseni ja mao sisu tagasijooksu söögitorru. Tsitrusviljad, kohv, kange tee ja kuumad vürtsid suurendavad mao happesust.
Seedetrakti haigused
Enamasti on püsiv kõrvetised gastroösofageaalse reflukshaiguse (GERD) sümptom. Seda haigust iseloomustab söögitoru kahjustus maosisu korduva tagasivoolu tagajärjel.
Harvem on kõrvetised söögitorupõletiku ehk söögitorupõletiku sümptom. Esofagiidi, iseloomulike ja muude tunnuste korral:
- neelamishäire;
- valu rinnus;
- sümptomi ilmnemine söömise ajal.
Teine haigus, mis võib avalduda kõrvetistena, on gastriit. Gastriidi põhjus võib olla bakter Helicobacter pylori, ravimid ja sapi tagasijooks soolestikust. Gastriidi täiendavad sümptomid on kõhuvalu, iiveldus, oksendamine ja isutus.
Kõrvetised raseduse ajal: sümptomid
Kõrvetised või söögitoru põletustunne omavad järgmisi omadusi:
- lokaliseeritud rinnaku taga;
- esineb sageli pärast söömist;
- suureneb horisontaalasendis, kui keha paindub;
- hullem pärast kohvi, kanget teed, rasvaseid toite;
- möödub antatsiididest.
Põletav rünnak võib kesta mõnest minutist tunnini. Rünnakuid korratakse sageli 3-5 korda päevas.
Kuna põletustunne lokaliseerub retrosternaalses piirkonnas, võib mõnikord kõrvetiste vastu võtta stenokardiat. Hingeldus, naha kahvatus, valu rinnus näitavad südamekahjustusi.
Kõrvetised võivad kaasneda muude sümptomitega, mis tekivad maomahla tagasivoolu tõttu söögitorusse:
- hapukas röhitsemine;
- valu rinnus (koos söögitorupõletikuga).
Need sümptomid ilmnevad ka pärast söömist, torso painutamisel või öösel.
Kõrvetised raseduse ajal: kuidas ravida
Enamasti on kõrvetised ajutised sümptomid, mis mööduvad pärast lapse sündi. Seisundi leevendamiseks võite kasutada rahvapäraseid ravimeid, mõnda ravimit, järgida dieeti. Ravimite valiku keerukus seisneb selles, et väljakirjutatud ravimid ei tohiks mõjutada loodet.
Üldised soovitused
Ebameeldivast sümptomist saate lahti ilma ravimiteta. Põletustunnet aitavad vähendada lihtsad soovitused:
- Ärge heitke pikali ega painutage kohe pärast söömist, sest see hõlbustab soolhappe tagasivoolu söögitorusse.
- Magamine voodis tõstetud peaga vähendab öösel põletustunnet.
- Kandke lahti riideid, mis ei ahenda kõhtu.
- Ärge üle sööge - parem on süüa sagedamini, kuid väiksemate portsjonitena.
- Sööge aeglaselt, närides toitu põhjalikult.
- Sööge 3 tundi enne magamaminekut.
- Joo vett kogu päeva jooksul. Vesi aitab neutraliseerida mao soolhapet. Soovitatav on juua 100-200 ml vett iga 1-2 tunni järel.
Enamikul juhtudel on sümptomite kõrvaldamiseks nende soovituste järgimine piisav.
Toitumise korrigeerimine
Dieet seisneb nende toiduainete kasutamise vältimises, mis suurendavad happesust või põhjustavad söögitoru sulgurlihase lõõgastumist. Dieedist on soovitatav välja jätta järgmised toidud:
- joogid - kohv, kange tee, piparmünditee, apelsinimahl;
- tsitruselised;
- tomatid;
- šokolaad;
- rasvane, praetud ja vürtsikas toit;
- maitseained.
Toidule tuleks lisada happesust vähendavaid toite (looduslikud antatsiidid) - madala rasvasisaldusega piima, pähkleid, rohelisi köögivilju, puuvilju, täisteratooteid, kodulinde, kala.
Narkootikumide ravi
Ravimite eesmärk on nõrgendada agressiivse teguri (peamiselt soolhappe) mõju söögitoru limaskestale. Rasedatel naistel kasutatakse selleks antatsiide.
Antatsiidid on vesinikkloriidhapet neutraliseerivate ravimite rühm. Need ei mõjuta selle tootmist, kuid mõjutavad maos ja söögitorus juba esinevat hapet. Lisaks suurendavad antatsiidid kaitsva lima tootmist ja omavad ümbritsevat toimet.
Kõhukinnisus on mõnede antatsiidide kõrvaltoime. Seetõttu ei ole soovitatav kasutada ravimeid, mis sisaldavad ainult kaltsiumi- või alumiiniumsooli.
Raseduse ajal on lubatud järgmised antatsiidid:
- Rennie;
- Maalox;
- Almagel;
- Gaviscon.
Kõiki ravimeid ei saa raseduse ajal kasutada, parem on eelistada kõrvetiste ohutuid ravimeid, näiteks sooja piima
Rahvapärased abinõud
Rahvapärased abinõud aitavad vähendada vesinikkloriidhappe kahjulikku mõju söögitoru seinale. Nende eeliseks on taskukohasus ja õrn tegevus.
Milliseid rahvapäraseid ravimeid on raseduse ajal ohutu kasutada:
| Fondide nimed | Kirjeldus ja valmistamismeetod | Kuidas kasutada |
| Linaseemned |
Linaseemned on ümbritsevad ained, need kaitsevad söögitoru limaskesta. Võite valmistada infusiooni linaseemnetest, selleks vajate: 2 supilusikatäit seemneid; 100 ml vett. Valage seemnetele keeva veega ja laske mitu tundi. |
Infusiooni peate võtma siis, kui ilmneb põletustunne või enne magamaminekut. Infusiooni on soovitatav juua korraga 3 supilusikatäit. |
| farmatseutiline kummel |
Kummelil on kasulik mõju söögitoru limaskestale, vähendab põletikku. Kummelililledest saate teed teha. Selleks vajate: 1 supilusikatäis lilli; 200 ml keeva veega. Valage kuivad lilled kuuma veega ja laske 20 minutit. |
Kummeliteed võib juua 1 klaas tund enne sööki. |
| Taimeõli |
Happe refluksi sümptomite vähendamiseks võib kasutada taimeõlisid: · Oliiv; · Raps; · Linaseemned. Nad vähendavad mao happesust, kõrvaldades söögitoru põletustunne. |
Kui tekib põletustunne, peate jooma 1 spl õli. |
| Piim | Piim on looduslik antatsiid. See neutraliseerib soolhappe, leevendades söögitoru põletustunnet. | Parem on juua piima soojalt, võite lisada mett. Seda on soovitatav juua 1 tund enne või pärast sööki. |
Kõik rahvapärased abinõud pole lapse kandmise ajal võrdselt ohutud.
Video
Pakume artikli teemal video vaatamiseks.
Anna Kozlova meditsiiniajakirjanik Autori kohta
Haridus: Rostovi Riiklik Meditsiiniülikool, eriala "Üldmeditsiin".
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
