Kas menstruatsiooni ajal on võimalik meres ujuda
Menstruatsiooniverejooksu ajal ei soovitata naistel teha paljusid asju, näiteks jõulist treeningut, päevitamist, raskuste tõstmist ja palju muud. Kuid kas menstruatsiooni ajal on võimalik meres ujuda? Proovime sellest probleemist aru saada.
Kas menstruatsiooni ajal on võimalik meres ujuda: arsti arvamus
Emakakaelakanalis on spetsiaalne limaskesta pistik, mis takistab patogeenide tungimist emakaõõnde. Menstruatsiooniverejooksu ajal toimub emakakaela kanali kerge laienemine ja limaskesta pistik väljub sellest, lakates oma kaitsefunktsiooni täitmast. Selle tagajärjel võivad mikroobid kergesti emakaõõnde sattuda ja põhjustada endometriidi arengut. Lisaks lükatakse menstruatsiooni ajal limaskest (endomeetrium) tagasi ja tegelikult on emaka sisemine õõnsus veritsev haav, mis suurendab veelgi suguelundite nakkus- ja põletikuliste haiguste tekke riski.
Arvestades kõike eelnevat, vastavad günekoloogid küsimusele, kas menstruatsiooni ajal on võimalik meres ujuda, negatiivselt.
Kui teate, et merepuhkuse ajal peaksite menstruatsiooni alustama ega soovi oma puhkusest ühtegi päeva kaotada, võib menstruatsiooni algust mõnevõrra edasi lükata. Näiteks kui naine võtab suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid, võib ta hakata järgmisest pakendist tablette võtma niipea, kui on eelmise valmis saanud. Sellisel juhul ei pea te ravimite võtmise vahel tegema seitsmepäevast pausi.
Menstruatsiooniverejooksu kunstlikuks edasilükkamiseks on veel mõned viisid. Kuid need kõik põhinevad hormonaalsete ravimite kasutamisel, mida ei saa nimetada naiste tervisele absoluutselt ohutuks. Nende kontrollimatu tarbimine võib põhjustada hormonaalse tasakaaluhäire tekkimist ja põhjustada mitmesuguseid menstruaaltsükli häireid, mis vajavad täiendavat pikka ja kallist ravi. Aga kui otsustate siiski ühe sellise menstruatsiooni edasilükkamise meetodi üle, pidage kindlasti nõu oma arstiga. Ärge kunagi kasutage sõprade või sugulaste nõuandeid!
Sa ei saa! Aga ma tõesti tahan
Oleme välja selgitanud arstide arvamuse, kas menstruatsiooni ajal on võimalik meres ujuda. Kuid kahjuks
ei kuula paljud naised teda alati. Ja kuidas vastu pidada kuumal suvepäeval kuumas rannas soojale ja kutsuvale merelainele sukeldumisest.
Kui te ei saa endale menstruatsiooni ajal meres suplemise naudingut keelata, proovige võtta kõik vajalikud isiklikud ohutusmeetmed, et mitte nakkust kätte saada ja siis oma kahetsevat tegu mitte kahetseda, rikkudes kogu teie puhkust. Soovitame teil kasutada meie näpunäiteid, et muuta ujumine vabas vees teie perioodil võimalikult ohutuks:
- Vahetult enne vette sisenemist pange uus hügieeniline tampon maksimaalse neeldumisvõimega tuppe;
- Niipea kui veest välja tulete, eemaldage see kohe ja visake ära;
- Käige duši all ja peske end hoolikalt antiseptilise seebi või geeli abil;
- Pange puhas aluspesu või ujumisriided.
Päevadel, kui teil esineb eriti tugevat verejooksu, peaksite siiski suplemisest hoiduma. Ja menstruatsiooni teistel päevadel peaksite ujuma piisavalt kiiresti. Ole paar päeva kannatlik ja naudi siis merevett täies mahus, kartmata ja kartmata!
Naistel, kellel on vähenenud immuunsus või kellel on kroonilised günekoloogilised haigused ja kes ei soovi vabas vees ujumisest loobuda, peaksid arstilt eelnevalt küsima, kas menstruatsiooni ajal on võimalik meres ujuda ja kuidas end kaitsta. Sellistel juhtudel võib arst soovitada neil pärast tampooni suplemist ja eemaldamist kohe pärast tuppe mõne supleva antiseptikumi lahusega tupsutada.
Muidugi võite oma aja jooksul ujuda meres oma ohu ja riski eest. Kuid kas tasub minna vette, kus lisaks teile ujuvad veel sajad inimesed ja mis võivad teile potentsiaalselt ohtlikuks muutuda? Sina otsustad!
Kas leidsite tekstist vea? Valige see ja vajutage Ctrl + Enter.
